老人到60岁大关牢记8道养生防线防线一：65岁开始防跌倒。有数据显示，我国65岁以上的社区老年居民中，21%～23%的男性和43%～44%的女性曾跌倒过，其中，约20%～30%的跌倒会造成老人中度以上的损伤。因此，从65岁开始必须严防跌倒

美白，可不是临时抱佛脚的事儿，要想皮肤自然白皙水润，有些美白习惯就要长期坚持，虽说有点麻烦，很难持之以恒，但还有什么比肌肤健康白皙更重要的呢？试试看，让这些美白小事情变为你生活中的一些好习惯吧！好习惯一：天晴与否，防晒是首要不论天气阴与晴，

2010已经悄无声息的开始了，很多曾经高傲青春的80后也开始踏上了30大关的征程。MM们开始怪上帝设定的生理机，怎能如此的捉弄人？！但是！姐姐妹妹，你不是手无寸铁的，就是踏入了30大关，你也应该积极备战，在年龄出卖妳前就先反击！30大关美

老年人生病很容易引起并发症，导致老年人吃药的计量很大，而且种类很多，但是吃药超过4种以上就容易伤身了。小编推荐给大家一个方法，就可以解决这个问题。老年人用药常常很多，一是种类多，二是量大，三是用药时间长。除了必吃的药物之外，很多老人还会或多