要画好眼影是需要技巧的，大面积的涂抹眼影只会让眼睛不堪重负，失去应有的神采，那怎么样才能够画出有层次感的眼影呢？和若悠网一起来看看吧。如何画出有层次感的眼影第一步，首先选取一个适合自己年龄的眼影色系，

朋友们马上就要春节了！我们即将面临放年假。有非常丰富的饭菜和水果，大家可能都要大吃特吃了，饮食失去节制，使我们的胃肠负担加重，从而使我们的肠胃与我们闹起来。但是大家可否知道，这样过度的食用过油腻的食物会给我们身体带来多大的危害吗？可能会使有

熬夜别忘清洁肌肤一天的工作和玩乐不光身体疲劳肌肤也需要休息，所以就算熬通宵也要及时做好清洁工作，小编建议洁面时间最好不要太晚，中医认为肌肤的保养要顺应环境及身体的变化，意思也就说洁面时间最好和往常一样。另外洁面时不妨偷个懒，使用卸妆和清洁双

补水四部曲肌肤水嫩一整天一、善用化妆水保湿选择保湿力强又清爽的化妆水1、轻柔补充两颊水分白天或晚上，只要洗完脸就该快快擦上化妆水，才不会让肌肤内的水分被干燥的空气带走。2、T字部位可用去角质化妆水属于混合肌肤的

控油四部曲告别油腻皮肤控油四部曲，告别油腻皮肤一、冷水洗脸首先洗脸的时候当然要用冷水咯。然后条件许可的话，化妆前，可将冰块用毛巾包裹敷脸10分钟，令肌肤表面温度下降后再开始化妆。这样做能起到很好的控油效果。二、不要过度清洁肌肤过度的清洁，

女人在怀孕之后身体会出现很多的变化，身体重量在一天天的增加，皮肤和身体各项机能也不如之前，但是为了宝宝的健康准妈妈们还是会为宝宝们做很多事情，那么对于准妈妈而言产前预兆你知道的多吗？临产前注意事项有哪些呢？产前阵痛有哪些区分吗？下面就小编去

男士冬季护肤四部曲冬季护肤的误区男士冬季护肤四部曲说到皮肤的保养与护理，人们都认为这是女性的事。其实，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓，皮肤更容易受

卵巢保养四部曲做鲜嫩女人卵巢保养4个阶段对症调养保鲜女人卵巢保养的第一阶段年龄：约20~35岁状态：肌肤是水嫩的、骨骼是结实的、性情是温和的、精力是饱满的中医独白：卵巢是女性幸福园地中最为重要的一枝花朵。卵巢位于下腹部的盆腔内子宫的两侧

春节长假即将来临，在接下来的假期里我们该如何养生呢？春节如何才能够健康养生呢？下面小编给大家介绍一些养生保健的小妙招，大家一起来了解一下吧！春节健康之养生保健四部曲一、御寒防风莫忽视冬三月草木凋零、冰冻虫伏，人体新陈代谢相应变慢，抵抗力下降

想减肥？很简单！健身减肥就可以了.这种方法即不用花钱，也不用担心有什么副作用，更不会对人体造成伤害.可以说，运动减肥是最理想的瘦身方法！针对运动减肥，专业人士提出了以下四个具体锻炼方案：提膝运动减肥法找一把牢固的椅子，坐在椅子的边缘，膝盖弯

现代家庭发生的有害气体中毒事件中，煤气中毒是最常见的一种。所以，当发现家庭发生煤气中毒时，应当争分夺秒地进行抢救。家庭急救要做到紧张有序，按照以下4个步骤进行：首先要打开门窗将病人从房中搬出，搬到空气新鲜、流通而温暖的地方，同时关闭煤气

现代白领长期保持低头的姿势工作，会令颈部后面的肌肉疲劳过度，就会将重力全部压在颈椎的骨头上。时间一久，将造成颈椎骨头的椎盘突出，引发颈椎病。一些职业，因长期低头或仰头，很容易造成慢性劳损。下面小编介绍4步健康护颈操，还你轻松脖颈！白领护颈保