寒冷干燥的冬季到来了，很多人都讨厌这个季节，因为冬天容易出现手脚冰凉、感冒咳嗽等症状。很多人都希望冬天快点过去，其实冬天也是养生保健的好时节。一天当中中午的温度最高，阳光和煦，我们应该抓住这个时间段做好养生保健的工作。今天小编教大家冬季中午

很多女人妇科病缠身，其实都是四个字害的，这4个字是什么？就是“思虑过多”！我们传统文化一向讲究“中正平和”、“过犹不及”，中医当然也不例外，很多疾病都是因为阴阳失衡，很多治病的原则也就是为了重新求得平衡。所以，日常生活中，不管我们做什么事，