在人体的心肌、肝脏、神经细胞以及肾上腺皮质的细胞内，都存在着一种叫做脂褐质的色素，它是细胞氧化后的产物。它不仅聚集在体表的细胞膜上，也会侵犯人体内各系统器官。随着年龄的增长，脂褐质色素在人体内会越积越多，对人体的

教你做老外最喜欢吃的中国菜教你做老外最喜欢吃的中国菜宫保鸡丁的做法材料：去骨鸡胸肉900公克（据说之前常用的是鸡腿肉，因为鸡腿肉比鸡胸肉要鲜嫩），干红辣椒40公克，炸花生米75公克。配料：花椒粒2大匙，葱2根（切段），蛋白1个，太白粉2大匙

宝宝添加辅食后，妈妈可以给宝宝做各种各样的粥，其中肉沫青菜粥的营养最高，也容易消化，可以放鸡肉，牛肉，鱼肉，搭配青菜营养也很全面，但是要记住1岁之内的宝宝不要放盐。一、鸡肉青菜粥材料鸡腿，木耳，青菜，大米，辅料：盐，料酒，胡椒粉，油做法1.

人们常说，吃甜食会使得心情变好。甜食是女性无法抗拒的一种食品，好像有一种神奇的力量，指引着我们走向它。很多女性朋友在怀孕的时候也非常喜欢吃甜食，虽然说吃甜食能使人身心愉悦，但是在怀孕期间吃甜食对母体和胎儿都有一定的影响，那么孕期吃甜食有什么

孕妇喜欢吃酸，可是我们却很少人知道为什么？其实是由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化与吸收，所以多数孕妇都爱吃酸味食物。下面我们就来具体分析一下孕妇喜欢吃酸有哪些科学道理。从营养角度来看，一般怀孕2—3个月后，胎儿骨骼开始形成。构成骨

喜欢吃包子？教你两款好吃包子的做法教你两款好吃包子的做法青菜包子的做法制作材料：粉面、干酵母、泡打粉、白糖、温水、小油菜、香菇、胡椒粉各适量。做法步骤：1、青菜包子的做法跟豆沙包子的做法大同小异，就是包子馅的做法不同，首先将青菜洗净，放入开

在生活中很多人都很担心婴儿的身体，有些时候婴儿会出现吃手的情况。有的家长觉得这一种常见的现象，不用担心这一问题。其实这种想法是不对的。因此我们就要认识一下吃手的危害。那么到底婴儿喜欢吃手的危害是什么？下面我们就来看看权威的专家依据多年的临床

宝宝的饮食一直是众多家长关系的问题，一般情况下，宝宝在4个月之后家长朋友就应该试着添加辅食了。此时，宝宝可能对这些食物不怎么感兴趣，我们要试着寻找其中的原因。宝宝不爱吃辅食怎么办？其实，宝宝不爱吃辅食是有原因的，只有找到这些原因，“对症下药

水果的营养价值很全面很丰富，所以很多人都喜欢吃水果，但是吃水果也是有讲究的，在合适的时间吃水果才能更好的发挥出水果的功效，有些人晚上有吃水果的习惯，可是你知道吗，有些水果再喜欢吃也别在晚上吃！1、榴莲蛋白质、脂肪含量都不高。生糖指数约为42