老人适量的晒太阳，对于自身的健康是很有好处的。缺乏维生素D可导致老年人行动迟缓，并可能增加身体变残的风险。造成老人维生素D不足的主要原因是每日进食的食物内含维生素D太少，以及日照不足。下面和若悠网一起

每一个胸怀壮志的创业者对创业的一些常识都能倒背如流：坦然面对风险，雇佣最好的人，做你喜欢做的事，不要仅仅为了钱而创业。然而，通往成功的道路可能不会如此清晰，创业的过程就是摸着石头过河，你可能得从一块>湿滑的石头攀爬到另一块湿滑的石头上，一不

很多人都想要长高一点，但心里越急躁，身体越长不高，看着比自己高的人就会羡慕，其实很多人长不高只是心里期盼，实际上并没有做出什么行动来帮助自己长高，但我们有没有想过，到底是什么原因致使自己长不高呢？难道真的就听信基因的安排吗？还是就这样自暴自

关于吸取经验、教训的谚语、民谚：熟练来自经验。怕问路，要迷路。打听海应该问渔人。一勺水可知大海味。经验是最好的老师。经验是智慧的根本。知识是经验的产儿。任何教训都是学问。