• 在预习准备的基础上,上课前要充分放松自己。上课和上考场是一个道理,如果上节课学的是其他科目,一定要先把头脑清零,无论是收获还是疑问都先放一放,别成为下节课的负担。课间休息时间不宜做剧烈活动,散散步,轻轻哼唱自己喜

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