冬天干燥，多喝水”成口头禅，但许多人听信伪专家，甚至不敢喝水。其实一些疾病就是从错误的饮水开始的，来看看若悠网的分析。误区一：中医治病养生讲究多喝水“生病了就要多喝水”，这是众所周知的，但并不是中医提

做好养生，对老人来说，是一种长寿的方法。不得不说老年人比年轻人更注重养生，但也正因为如此，各种各样的养生资讯让人难以分辨，到底哪些是正确的，哪些是错误不应该相信的。下面我们就一起看看老年人最容易轻信的

餐桌上偶很多的谎言你知道吗？哪些谎言是不能够听信的呢？今天若悠网小编就为大家盘点那些不能够听信的餐桌上的10大谎言，你想要了解一下吗？那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧！饮食误区：切莫听信餐桌上的10大谎言1、食辣对胃有害事实上，正好相反。辣食，

之前流传着一条“晚饭不吃，饿治百病”的帖子，说糖尿病，高血压，高血脂，肥胖症等都是因为吃晚饭引起的。有很多人都相信了。但是这真的是谣言。虽然有晚饭可吃了不吃的说法，但不吃晚饭真的治不了病。那晚饭吃什么才好呢？一天之中，早餐，中餐，很多人都很

感情深一口闷！喝酒红脸的人不易醉？喝多了抠嗓子眼儿可以吐出来，达到解酒作用？这些耳熟能详的言论不知在多少人心目中根深蒂固，但专家指出，很多其实都是谬论和误区，一定不要盲从别人的观点。一、酒兑饮料很时尚喝酒兑饮料成了一种饮酒时尚。红酒加雪碧，

年纪大了的人，一般最注重的就是养生，锻炼。但是很多老年人却因为方法不正确，很多人都因此送了命。那么，关于老年人如何做好养生保健，我们该从哪些方面着手呢？1、出书太容易，误导老年人现在出书太容易了，是个人，有个关系就能出一本书，看看书店里面那