合气道走路减肥法是什么?
2017-03-28合气道走路减肥法是什么?合气道走路减肥法是什么?合气道走路法的重点主要是在站姿、站的重心与脚的运行。NG与OK的合气道走路法脚步,脚跟要在一个直线上而不是脚趾。合气道走路减肥法:1、站姿是抬头挺胸,双脚脚尖呈60度,屁股夹紧。2、踏出脚步时
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