日常饮食并不是填饱肚子那么简单，也需要我们做好搭配，并且结合自己的身体状况去选择，这样才能把食物的营养和功效全部的展现好，那么哪些人不适合吃红肖梨呢，下面一起了解一下。副作用无副作用，可以放心吃，但是要控制量，适量即可。禁忌人群慢性肠炎、胃

在生活中很多人对饮食的需求是不一样的，其中红肖梨是最常见的一种食物，但是很多人觉得经常吃容易上火不敢食用，那么吃红肖梨会上火吗？红肖梨的营养价值1、红肖梨含有丰富的果胶，有助于人体的消化，促进通便，防止大便干燥。2、红肖梨含有多种维生素和糖