很多人认为上火是因为不良生活习惯导致的，其实上火与日常的饮食有很大的关系，所以一定要注意饮食调整才能让身体更加的健康，那么吃紫薯粉会上火吗？紫薯粉的营养价值紫薯粉保留了紫薯除皮以外的全部干物质：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质及膳食

想要拥有健康的身体我们不仅平时要经常锻炼，也要调整好日常的饮食，尤其像紫薯粉这种常见的食物并不是所有的人都适合食用，否则会对身体造成伤害的，那么哪些不适合吃紫薯粉呢，下面一起看一下吧。副作用无副作用禁忌人群湿阻脾胃、气滞食积者应慎食紫薯粉。