从食物中获取营养是我们最基本的需求，但是每种食物的营养价值和功效都是不同的，如果饮食不当就容易导致身体上火，下面一起看一下吃元蘑会上火吗？元蘑的营养价值元蘑含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷等营养成分，滋味鲜美，有较高的食用价值。其味道与

元蘑是大家都非常喜欢吃的一种食物，并且口味非常好，但是身体的不同时期食用对身体产生的影响都是不同的，那么哪些人不适合吃元蘑，下面一起看一下吧。副作用无副作用禁忌人群脾胃寒湿气滞或皮肤骚痒病患者忌食。每一种食物虽然都有丰富的营养价值，但是要结