针对生活中常见的九大食品毒性问题，朗京健康管理中心国家高级公共营养师韦永华给出了如下健康指引。生四季豆有毒除了干煸四季豆，不少珠海人还喜欢将四季豆拿来凉拌或者小炒。殊不知，生四季豆中含有皂甙和血球凝集素，如果烹调时加热不彻底，豆类的毒素成分

怀孕对于每一个妈妈来说都是一件非常开心的事情，但是因为在怀孕的时候，女性的身体素质是比较弱的，所以特别容易感冒咳嗽，但是有一些女性第一次做了妈妈，不知道该如何应付感冒，所以就会自己吃一些感冒药，但是因为是特殊时期不能乱用药物，所以很多人都不

对于一些水果商，相信你们在生活中遇到水果有一点烂这种情况是比较常见的，特别是一些柿子和梨以及一些葡萄等，然而这些水果要是出现一点烂是不是就不能食用它了。其实，很多朋友在生活中都是认为水果有一点烂去除烂的部分就可以食用，这种想法错误的，因为烂

胃炎现在已经成为了严重的威胁着人们身体健康的一种疾病，很多患有浅表性胃炎的患者在吃饭的时候都吃完了就想吐，导致不能完全的吸收身体里面需要的营养，长时间的这样会造成身体的虚弱，甚至造成更深层次的胃病产生，那么浅表性胃炎吃了就吐怎么办？肝郁气滞

鸭子性平和而不热，脂肪高而不腻。它富含蛋白质、脂肪、铁、钾、糖等多种营养素，有清热凉血、祛病健身之功效。宝宝吃了鸭会怎样-宝宝怎么吃鸭安全宝宝能吃鸭吗鸭子性平和而不热，脂肪高而不腻。它富含蛋白质、脂肪、铁、钾、糖等多种营养素，有清热凉血、祛

到了夏季，很多人都容易上火，尤其是发无名火！对于很多男性而言，女性发起无名火来会让夏季的温度更加上升，但是很多女性发现，有时候发火的确是控制不住，从中医的角度来说，这里所指的无名火一般都是肝火。肝火旺的人会有头晕、面红、目赤、口苦、易怒等症

生活中有很多的食物，有的是可以生吃的，有的是不可以的，生吃是不是真的不好呢？来看看下面几种不能生吃的东西吧！一、忌生吃鲜黄花菜鲜黄花菜含有秋水仙碱，进入人体形成氧化二秋水仙碱，极毒，食用3-20毫克就可致死。二、忌生吃荸荠常吃生荸荠，其中的

吃了减肥药却怀孕了怎么办？吃了减肥药却怀孕了怎么办？如今，除了减肥，再没有一项运动能让女性着迷了。体重100千克的觉得自己胖，60千克的也觉得自己胖，45千克的照样觉得自己胖。于是，在滚滚的减肥潮中，时常会出现一

宝宝们在成长的过程中，总是会遇到各种各样的健康问题，尤其是进入冬天以后天气变得越来越冷，感冒发烧就成了孩子的家常便饭，经常因为宝宝发烧引起高烧不退，严重的还会引起退烧后，手脚冰冷之都是发烧过后的常见症状，让很多妈妈很担心，对吃了退烧药手脚冰

榴莲这是许多人都非常喜欢吃的水果，榴莲生长在温暖潮湿的亚热带地区，在我国的两广和海南地区有着榴莲的种植。榴莲虽然闻起来非常的臭，但是吃的时候会感觉非常的香，因此尽管闻着不好，但是还是有着许多人趋之若鹜，榴莲性热，对于体质偏寒的女性而言这可是

寄生虫是我们肉眼是看不到的，因此寄生虫常常隐藏在一些食物当中，然后进入我们的人体内引起疾病。因此为了饮食安全，一定要注意容易隐藏寄生虫的食物，下面小编就为你揭秘哪些食物是非常容易隐藏寄生虫。1、小龙虾由于小龙虾栖息地通常水质较差，其体内多有

人到老年，眼睛越来越不争气了，老眼模糊、视力下降、重影等，严重影响老年人的视线。那么，老花眼怎么办呢？如何治疗老花眼呢？下面我们一起到文中看看，老年保健的方法吧！进入老年，许多人都难免有不同程度的老花眼，这是人体

孕妇不能吃哪些食物？怀孕的人嘴巴比较挑，想吃的食物也比较多，但并不意味着想吃什么食物就可以吃。孕妇所摄取的营养元素是要分给肚子里的宝宝，所以那些低营养的垃圾食品最好别吃。想知道孕妇饮食禁忌以及孕妇饮食注意事项吗？那就一起来看看吧。三类食物孕

哪一种饮食习惯是对身体最有益的？毫无疑问，每天摄入5种蔬果，每周摄入2次深海鱼，这是我们大多数人都能接受的健康饮食习惯。但是，具体到究竟哪一种食物对我们的身体有怎样的正面影响，恐怕许多人就答不上来了。研究显示，很多食物和调料都具有惊人的抗击

黄曲霉毒素，是一种毒性极强的剧毒物质，其毒性是砒霜的68倍，是氰化钾的10倍，对肝脏组织的破坏性极强！注意！下面这些食物里就可能藏着黄曲霉素！发霉的花生玉米黄曲霉素藏在发霉的食物里，特别是淀粉含量高的食物里，花生、玉米等，淀粉在高温和潮湿的

茴香是一种生活中的常见食物，只不过对于很多人来说，它的独特味道可能有些让人无法忍受，至少小编是这样。但真正吃起来的时候，它还是别有一番风味的，尤其似乎茴香陷的饺子。那么，男人吃小茴香都有哪些作用与功效？主要成分小茴香的主要成分是蛋白质、脂肪

看过古装剧的人想必都知道，燕窝在里面出现的次数是很多的，很多富人家的小姐们都用燕窝来保养皮肤，相信大家都看过。就是因为燕窝的价格比较贵，所以人们只能把它当做珍贵物品看待，再者，燕窝的营养价值人人皆知，所以它经常被用来当作补药。可是，孕妇吃燕

食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备，不同的食物，营养成分也是各不相同，为了我们的健康，一定要注重每种营养成分的摄入，重要的前提就是为了健康。生活中哪些蔬菜吃了会危害多多？蔬菜含有丰富的维生素，是我们每天必不可少的食物之一。

夏威夷果具有“干果之王”的美誉，生长于热带亚热带，是坚果的一种。夏威夷果的营养价值也是早有名气的，吃夏威夷果的好处其实真的是非常多的。但是，事实上很多人不太清楚夏威夷果的好处和作用到底有哪些，那么今天就让小编来告诉大家多吃夏威夷果的作用在哪

板栗是我们国家的一种本土产物，它既可以用来生吃也可以用来数，吃板栗有着非常好的好处可以用来治疗老年肾虚和健脾胃，很多不少的专家都说板栗是可以用来试吃的同时，有着非常好的下气补益的功效不仅能够调气，而且对于一些鼻出血或者是便秘出血的情况都有着

现代人的生活节奏都很快，人们不舍得花很多时间去制作复杂的食物，所以今天介绍的美食吃起来比较方便省时，那就是混汤面条，别看很简单，做得好的话吃起来也非常不错的。一、混汤面条材料鸡蛋一枚；鲜菇洋葱酱一小碗；面条四两做法1、水开锅卧鸡蛋（鸡蛋成型

蜂蜜的花粉吃了之后到底会有哪些好处呢？蜂蜜花粉对人的身体有很多我们想不到的好处，大家对蜂蜜也有很多了解，知道蜂蜜可以调节肠道，也知道蜂蜜吃了之后可以改善我们有便秘的现象，蜂蜜花粉吃了同样有这样的功效，并且蜂蜜花粉吃了还能帮助女人得到美容养颜

现在的人们活的是愈来愈开放了，但是我们开放的生活并不代表我们要放荡的活着。据小编所知，其实有许多女性朋友是有服用过避孕药的，更有的女性朋友是长期服用避孕药或是做人工流产手术的，这些都是非常不好的哦。现在就由小编带大家一下来了解下吃了避孕药还

一般来说，食用杏仁可以帮助我们提高人体免疫力，增强抵抗力，那么宝宝能吃杏仁吗？答案是应该慎吃。杏仁虽然好吃，但是带有微毒性，宝宝吃杏仁可能会被微毒影响，所以要慎吃。宝宝能吃杏仁吗？宝宝吃了杏仁怎么办宝宝能吃杏仁吗宝宝应该慎吃杏仁。杏仁的营养