我们常常会听到一些人说，做什么事情对身体好，吃什么对身体好，这些事情不能做，不利于长寿等等，由此可见人家对长寿是越来越关注了。其实，长寿的方法是很简单的，相信每个人都有适合自己的一套方法，不过，今天小编就来给大家讲解三种不一样的长寿经，大家

不能看到减肥已经见效就放松自己，必须将良好的生活习惯保持下去，巩固减肥的成果，争取更加美好的未来。减肥心理训练运用的是行为疗法。健美苗条的身材是每个爱美的女性所追求的，尤其是白领丽人们，为了能在职场上多拼打几年，更是想尽办法，尽量使自己的

橡皮筋在日常生活中的另类妙用橡皮筋在日常生活中的另类妙用1、眼镜，别滑了平均每天眼镜都要从鼻梁下滑无数次，每次下滑0.5-0.8公分，一点都不酷。但把皮筋绑在眼镜腿上，它就老实了。2、汤勺，乖乖呆着长柄勺子在汤碗里是个扶不起的阿斗，一点志气

牙膏在生活中的另类用法牙膏在生活中的另类用法清除水龙头水垢和水锈水龙头下方容易留下水锈和水垢，涂上牙膏进行擦洗，很快就能清理干净。清除电熨斗煳锈电熨斗用久了，会在底部留下一层煳锈，可在电熨斗底部抹上少许牙膏，轻轻擦拭，即可除去。银器变得银白

中年妇女的另类养生方法中年妇女的另类养生方法陶冶情操调整心理中年女性生活节奏加快，难以保持内心的宁静和安逸，而精神活动与人体生理、病理变化有密切关系。音乐能调节身心，抚慰心灵，使机体新陈代谢旺盛，各种激素的分泌保持平衡。舞蹈、绘画、书法、赏

生活中，我们有些时候可能过度保养了，从来不被风吹日晒，也不会让自己饿着或者着凉。这些看似对身体有伤害的事情反而会对我们养生做出贡献。下面就为大家介绍9个自残式养生方法，会有意想不到的效果哦。随着人们生活水平的提高

如今现代人的饮食过于精细，却失掉了一些珍贵的营养而又导致一些现代典型的病症，如肥胖、糖尿病、高血压、心脏病、癌症等日益严重。而五谷杂粮营养丰富，富含纤维素，能帮助身体排毒，预防疾病，避免肥胖。五谷杂粮不仅可以吃，还可以“喝”。用五谷杂粮泡成

平时你对日常的健康小常识都有哪些了解？这个问题你可能并没有想过，但这却与我们的身体健康有着密切的关系，今天小编就给大家讲讲14种另类又非常管用的健康方法，来看看日常健康饮食你是否都做对了！健康小常识1.绿苹果可以缓解焦虑现在越来越多的人喜欢

另类食谱：芒果酸梅炖鸡块的做法芒果酸梅炖鸡块的做法材料：芒果（1个）、三黄鸡（半只）。配料：青红辣椒（各1根）、薄荷（10朵）、姜（3片）。调料：酸梅酱（3汤匙）、啤酒（1汤匙）、生抽（1茶匙）、盐（1茶匙）。做法：1、将三黄鸡剁成4cm大

据若悠网载文，柠檬除了富含维生素C及多种微量元素之外，还有一些鲜为人知的另类功效。除脚臭柠檬汁具有抗菌功效。将一只柠檬榨汁，再加入50毫升水，用其擦脚，可消除脚臭。防止果蔬变色由于氧化的缘故，新鲜果蔬切开后，细胞暴露于空气中，很容易变成褐色

下面三种有趣的减压方法让你快乐起来。不要羡慕那些吹嘘自己压力有多大、缺乏睡眠、时间不够用的同事，说不定哪一天你就会去医院探视他们。暴力减压随身携带一个小橡皮球，压力过大时就偷偷地捏一捏这显然要比掐同

牙膏过期了？过期牙膏的另类用法过期牙膏的另类用法巧用牙膏，去垢显身手如果平时喜欢喝茶或者咖啡，那么家里的茶杯上都难免留有茶垢或者咖啡渍，清除起来又十分麻烦。这时候不妨利用下牙膏吧。挤出黄豆大小的牙膏，均匀涂在茶杯壁上，反复擦洗后，茶垢或者咖

生姜在户外活动中的另类妙用生姜在户外活动中的另类妙用治关节疼痛：口服适量生姜，或用生姜汁涂擦患处，均能改善关节活动能力，明显缓解疼痛、肿胀、僵硬等症状，且无任何副作用。防晕车、船、飞机等：为避免乘车、乘船、乘飞机时，发生头晕目眩、恶心呕吐等

熬夜大家都知道很伤身，但是看事情要看它的两面性，比如熬夜吧，缺乏睡眠却可以让人的大脑更为活跃。小编带您来细细了解一下。开过夜车的人都知道，有可能出现很累但不困的情况。肌体活动放缓，注意力下降，但模糊的头脑却疯狂旋转。感觉上就好像被剥夺了睡眠

冰箱在日常生活中的另类用途冰箱在日常生活中的另类用途1、丝袜延寿命不少女生为丝袜常破伤脑筋，新买的丝袜不要拆封，直接放入冰箱冷冻库放个1~2天。之后拿出来半天左右再穿上，温度的变化可增加丝袜的韧度，冰过的丝袜较不容易破损。2、受潮可恢复若有

职场另类解压方式职场另类解压方式健康型：女士学习瑜伽，男士学肚皮舞：扭胯、抖臀、腰肢似蛇般灵活摆动，据说是男士减压的最新招式。刺激型：攀岩、狂奔，去郊外寻求刺激，挑战极限，将血液里的压力荷尔蒙代谢出去，并且增加了可以让你镇定的抗焦虑荷尔蒙，

老夫少妻更长寿，你相信吗？在这个快速发展的社会，健康长寿成了不少人的向往，能够延年益寿的方法虽有很多，但我们却无法预知结果。今天小编推荐经过科学证实的健康长寿的5条另类理由，让我们一起奔向长寿之路吧。老夫少妻更长寿研究发现，结婚有助于延年益

电吹风的另类妙用有哪些电吹风的另类妙用有哪些肩颈痛落枕、肩周炎以及夏日贪凉常会引起肩颈部疼痛。而电吹风的热风可直达病所，改善局部血液循环，起到舒通血脉、散寒止痛的作用。方法如下：先用药酒或红花油等外擦患侧皮肤，然后用电吹风沿肩颈部吹热风，直

创可贴有哪些另类妙用创可贴的另类妙用1、戴眼镜的朋友，如果不小心眼镜腿断了或者连接处的螺丝丢掉，可以用创可贴把眼镜腿和眼镜连接起来，短时间内使用上没有任何问题。2、帐篷或睡袋破了小口，没有修补胶的时候可以暂时用创可贴贴上，防止帐篷漏水或睡袋

运动减肥，每天累得要死要活，还是没有效果，您是否感到沮丧呢？其实，也许您换个食谱，就发现身材立刻变瘦了哦。减肥的时候什么食谱最有效？今日给您推荐史上最给力减肥食谱，月瘦20斤的秘密，今日为您揭晓。1、早餐：水果泥+柠檬水，每天早餐坚持以香蕉

淘米水的另类用途淘米水的另类用途洗碗要想彻底清除碗碟上的油污并不是只有洗洁精这么一个方法。研究人员指出，淘米水的去油污能力很强，只需要将淘米水加上一点热水用来洗碗就可以达到洗洁精同样的效果。而且用淘米水清洗的碗碟并不需要大量的清水反复冲洗，

俯卧撑这种运动方式相信每一名男性都知道大概怎么做，而且经常锻炼的男性可能做的非常标准。但实际上，平时大家做的俯卧撑都是很普通的一种，例如击掌俯卧撑等等一些“另类”的俯卧撑大家都会做吗？击掌俯卧撑：(胸前击掌+背部击掌)属高难度俯卧撑。习练者

红枣可能是我们日常生活中必不可少的一款中药食物，对于经常食用红枣的功效与作用你肯定也了解很多，但今天小编要与大家来讲讲红枣的养生吃法，如何吃才能使红枣的养生作用发挥到最大？一起来看文章吧！红枣俗称大枣。古人把红枣列为“五果”之一，红枣最为人

另类搞笑小车车贴防追尾警示标语：技术潮，手艺差，请见谅！大龄新司机，请多关照！我是新手，向您学习！刚刚入行，努力学习中！您是师傅，随便超！二挡以上不敢挂，熟练中！手潮胆小，越催越面！千万别吻我，我很害怕！

腰粗、腿粗、手臂也粗，夏天怎么办？夏天是胖子忧桑的季节，看着别人穿着漂亮的衣服大秀身材，再看看自己，都不好意思穿短裙，怎么办？当然是减肥！可是怎么减肥效果好？下面一起来了解下这些另类的减肥方法吧。与众不同的瘦身方法1、头顶毛巾瘦身法顶毛巾的