• 当然在长时间的睡眠不好或者是由于熬夜工作而引起的精力不足,会在白天的时候出现犯困,注意力不好。长时间的失眠,会使得神经出现不同程度的衰弱,主要表现在白天的时候,容易发困,头疼等。失眠的原因是多方面的,像是长时间的精神压力过大等,下面小编就能

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