一年之计在于春，只有掌握春季养生法，才能为新一年的健康打好基础。从古至今，善于养生的医学家们都十分重视"春捂"的养生之道。春捂既是顺应阳气生发的养生需要，也是预防疾病的自我保健良法。那在春捂的过程中我们需要注意什么呢？一起来看看。春捂：应

一般来讲，在寒冷的冬季，人们在夜间睡觉的时候就会不自觉的因为抽筋的发生而被疼醒，对于经常抽筋的人来说，其对于抽筋是缺什么造成的问题也是极为关注的，下面本文就为大家进行分析。抽筋是缺什么？身边很多人都认为抽筋说明身体缺钙了。要弄清楚这个问题，

男人补肾属于一生当中的必修课，每一名成年男性多少都会掌握一些补肾的方法，例如吃补药、运动等等。其实，在中医方面来说，针灸或者按摩都属于比较完美的方法，既有补肾的功效同时又不会有什么副作用。那么，按摩哪些穴位可以补肾呢？足三里足三里，在外膝眼

眼保健操是众人皆知的一套保护眼睛的保健动作。其实还有几哥其中不曾涉及到的穴位，经常按按同样能达到保护视力，缓解疲劳的作用。一、捏拇指——明眼穴有空就按压明眼穴。工作离不开电脑的人，需要这个妙方！假如我们常常感到眼睛疲劳，但又不是睡眠的时间，

女人对于生孩子这样的话题都是非常敏感的，在平时的时候，我们要抓住早孕测试最佳时间，这样就可以最精确快速的知道自己是否怀孕。那么怀孕多久能测试出来呢？用测孕纸多久能测出来怀孕呢？怀孕多久能测试出来一般来说，在同房后的7—10天即可自行进行检测

自然疗法是运用各种自然手段来预防和治疗疾病的方法，具体来说，自然疗法是应用与我们生活有直接关系的物质与方法，如食物、空气、阳光、水分、睡眠、体操、休息以及有益于人体健康的精神因素，如希望和信仰等来保持和恢复健康的一种科学因素。自然疗法是以人

一、每天搓脚心两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。二、每天做一套简易体操(如果有时间，也可连续做多次)1、两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸

每当到了夏季，随着人体汗液的增多，腋臭也会变得越来越明显，因此，对于在夏天如何去除腋臭的问题，接下来本文就为大家进行分析。1、小苏打去除狐臭小苏打能够吸收湿气，杀死制造气味的细菌，使用也很简单：取适量撒入在洗澡水中，或是与爽身粉混合扑于腋下

有的男人在称体重的时候甚至连一百斤都没达到，但是身形看上去确是“胖子”无疑。为什么会出现这样的情况？有专家指出，这就是医学上所说的身体虚胖。那么，男人虚胖肉松应该怎么减肥？(1)第一步要先改一改重口味的吃饭习惯：虚胖的人大多口味都比较重，吃

一件轻柔保暖的羊绒衫成为很多人衣柜中的必需品。但新买的衣服难免带有灰尘细菌，洗一下又怕纤维起球或衣服变形，甚至影响它的柔软性和保暖程度。因此，很多人对新买的羊绒衫总有些无从下手。新买的羊绒衫还是洗一下再穿为好，只要洗涤方法正确，不会影响其特

香港即可购物又可赏景香港，即可购物又可赏景扫描街景自由的一日，没有太多的私人使命，放松的我让自己睡了个懒觉，10点起床竟还没有错过自助早餐时间。响午才与同事懒洋洋地步入街市，寻找一些回家需要表示的心意。面对还有