光脚健身：调查发现，32%的人都是光脚健身的，尤其是在跳健美操或肚皮舞时。专家建议，这时最好穿一双轻便的鞋子。因为健身时脚会大量出汗，潮湿的环境最利于细菌滋生，这些细菌会通过别人的脚遗留在地板上，当你的脚踩上去，就可能感染到脚癣或跖疣。睡前

长痘痘后千万不能做的8件事长痘痘这件事确实让人心烦，但是如果掌握正确的应对措施，就能将它们全部消灭殆尽。相反的，有一些错误的行为，也会让痘痘的情况变得更严重。下面就让我们聊一聊长痘痘后不能做的8件事。1、自怨自艾首先要保持心情舒畅。事实上，

女人有三种内裤，千万不能多穿，这三种内裤不但没有保护的作用，反而会引起一些妇科疾病。1.不宜穿得太紧的内裤女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢（多为肛门、阴道分泌物）中的病菌

目录：第一章：感冒药服几天为宜第二章：抗生素用量不足也危险第三章：治乙肝何时停药第四章：家庭保存药品讲究多感冒怎么办？吃药啊！可是你会吃药吗？你知道自己得的是什么类型的感冒吗？感冒药可不能乱吃，吃错了耽误病情不说，还会对你的身体产生不良的反

喝酒后千万不能做这些事！喝酒后千万不能做这些事！酒后别睡电热毯饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升

女性乳房保养8禁忌千万不能用力挤不少女性缺乏乳房护理知识，结果不仅没有科学地加以养护，反而刺激，伤害了它，造成不良后果。以下就是乳房养护过程中的禁忌：一、忌受强力挤压这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端

冰箱是食物保鲜的方法之一，但是有些食物却是不能放进冰箱里的，否则反而会导致食物的腐烂、变质、发霉等。下面我们来看看不能放冰箱的食物。1.鲜荔枝若将荔枝在0℃的环境中放置一天，即会使其表皮变黑，果肉变味。热带水果由于害怕低温，不适宜放在冰箱里

午饭可是一天中吃得最丰盛的一餐了，很多人对待午餐是非常重视的。不仅在数量上要达到三餐之最，而且营养搭配也会尽量地科学、合理。人们对午餐的高要求，足以证明人们对健康的重视。但是，午餐吃得再好，若是被饭后的某些习惯破坏了，那是相当可惜的，甚至，

女性要怎样做才能拥有好的身体呢？以下就有18种女性养生中不能做的事，快来看看自己犯了哪些错误。1、起床先叠被人体本身也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质

吃烤肉是许多人的最爱。因为烤肉味道香气扑鼻、食之有味，成为许多人聚会的首选。殊不知，烤肉在熏烧的过程中，容易带来很多健康问题，比如脂肪含量高，胆固醇的含量也很高等。尤其值得关注的是：据一项最新的科学研究显示，吃烤肉时如果搭配可乐，还会有导致

家中有什么东西千万不能留，要赶紧扔掉呢？在风水学说上，风水吉祥物对人的影响十分重大，那么，我们应该如何正确的挑选对家人有利的风水吉祥物呢？下面我们一起来看看应该如何选择吉祥物吧！赶紧来看看吧！一件都不留！五种邪物请出家门家宅是我们的容身之所

下拉点开财富秘诀！哪个年龄段最能赚钱？-------------成功女人的10大策略创业骗术太多，却不断有人入瓮哪个年龄段最能赚钱？一位私企老板说给打工者的真心话当女明星爱上大富翁（组图1）平民>创业发大财23岁小伙年挣百万故事和大家聊创业

中国中医科学院教授杨力告诉《生命时报》记者，饭后尤其有八件事不能急着做。不急于吸烟。饭后胃肠蠕动加快，进食后消化道血液循环量增多，致使人体吸收烟中有害成分的能力大大提高，危害比平时大10倍。吸烟有害健康，任何时候都不鼓励吸烟。不急于饮茶。中

患病之后我们的第一反应就是吃药做治疗，药物可以有效的杀死身体内部的病毒，更好的治愈疾病，但是对于孩子来说，因为身体的机制发育还不健全，在选择药物的时候需要慎重，需要引起我们的重视。下面我们来看一下哪些药物千万不能给孩子吃？孩子的肝脏病没有成

辛劳忙碌了一天，很多人拖着疲惫的身体回到家，吃完晚饭后，经过简单的休息，很多人开始准备上床睡觉了，可是明明很困，为什么不能快速入睡呢？其实这与睡前做的事情有着密切的关联，很多睡前都会做一些事情，看似很平常，实际上正是这些事情害得你没法入睡，

秋季除了天气干燥，还有一个特点：就是天气较反复，尤其是下过雨之后，气温就会明显降低，在这个时候，我们应该如何为身体保健，以防寒气侵袭？一、4种秋冬季常见病需防范秋冬季节是流感、哮喘、鼻炎、支气管炎的高发期，尤其是天气的反复变化及骤然升、降温

每个人都是在不断摸索中慢慢长大，在摸索过程中我们还是有很多事情没有真正的搞明白，例如简简单单的睡觉。睡觉看似很简单并天天做，但是我们往往会有很多做的不正确的地方，现在就让我们看一下有哪些事情我们在晚上不能做，相信你在看完后会为之一惊。1、生

在我们日常生活中，所见到的蔬菜，并不是想吃就吃得。如果饮食搭配不当，很可能会造成身体不健康。那么接下来小编就要和大家谈谈胡萝卜在什么情况下不能食用。1、胡萝卜和白萝卜不适合调配在一起食用。白萝卜的维生素C含量极高，对人体健康非常有益，而若与

睡觉时枕头千万不能怎么用呢？在生活中，枕头对人的睡眠与健康影响十分重大，好的枕头能够给你一个高质量的睡眠，那么，你知道枕头多高合适吗？什么枕头好呢？下面我们一起来看看应该如何选枕头吧！古人常说高枕无忧，真得是这样吗？其实并不是的，高枕不仅会

红眼病是一种常见的眼病，如果细心治疗，是不会有大问题的。但是就是有些红眼病患者不在意，在治疗期间随意饮食，造成了无法挽救的后果。红眼病忌口的食物有哪些？海腥发物海鲜的种类有很多，有鱼、贝、虾、蟹等等。而黄鱼、鳗鱼、橡皮鱼、桂鱼、鳝鱼、黑鱼、

对于一个女人来说，选择一个正确的男人是很重要的，但是总有一些朋友因为年轻时候没有看清，或者不懂一些面相以及性格分析，而导致婚后自己吃了大亏，今天我们就来聊聊女人不能嫁的男人有哪些？什么男人不能嫁，怎样的婚姻生活需要保重，来一起看看吧。>>>

在我们的生活有很多健康的食品，含有的营养成分不仅丰富，而且还有很多的养生功效，我们人经常食用能够达到健康养生的功效。但是有的食品你吃法不对，不仅对健康没有好处，而且还有可能伤害身体呢。今天若悠网的小编就来告诉你5种健康食品千万不能这样吃，一

一不宜不宜含着乳头或奶嘴睡有的孩子睡觉时非得含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡。这么一来，孩子每每醒来后就会下意识地吮吸乳头或奶嘴吃奶。这种过分频繁的进食习惯，容易使孩子的胃肠功能紊乱。其次，孩子入睡后小嘴依然被乳头&

衰老是一个必然的自然规律，女性是最怕老的。都说25岁以后女人开始衰老，所以怕老的女性随时都在保护着自己的身体，那么抗衰老的方法有哪些呢？女性吃什么抗衰老呢？本文就从身体容易衰老的部位来做详细的介绍。>>>女人这部位较敏感千万别乱碰女人25岁

对勤俭治家的人们来说，吃隔夜饭实在是再正常不过了，而且有些菜肴经过二次加热后反而更独具风味，构成了中华美食的一个独特的部分。但我们必须知道是，并非所有的食物都可以二次加热后继续食用，有些甚至会给人的健康带来危险。下面本文就列举几种不适宜二次