• 最近,关于方便面与其他食物营养的比较又被炒得沸沸扬扬。针对这些问题,我们就来说说如何全面评价食物的营养。有没有营养不能只看一项指标众所周知,人体需要40多种营养素,人体本身不能合成这些营养素,需要从外界摄取,也就是要通过吃、喝或者服用营养补

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