山药是常见的药食同源的食物，它最显著的功效就是补肾固精。山药的吃法有很多种，比如炒山药、清蒸山药等等。山药的营养成分很高，对我们的身体健康有很多好处。煲山药粥煮粥时放入山药块，再加上几颗撕开的红枣，孩子和老人最适合吃。因为这两类人群的牙口都

吸油纸是MM们夏天必备的应急法宝之一，携带方便使用便捷，随便往包里塞上一小盒，需要的时候往脸上吸一下，马上回复无油清爽状态。那小小吸油纸为什么会拥有如此强大的功能呢？小编今天就为你揭开吸油纸的神秘面纱，告诉你不同材质的吸油纸都是如何吸油的。