你总是摆脱不掉疲劳或不舒服的感觉？如果没什么特别的毛病，像这样的疲劳、全身无力多半是压力累积所致，或许在洗完澡身体变暖时会觉得舒服一点，那么脊椎歪斜极有可能是造成疲劳和不舒服的原因。血液循环不良：血液循环不良是美容的大敌！手脚冰冷、便秘、浮

全身四肢无力是在我们临床上很常见的一种病症，导致这种病症的原因有很多，在治疗当中应该有针对性地区别对待，如果是简单的感冒发烧引起的四肢无力，通过药物治疗可以得到很好的效果，如果是由于身体其他脏器功能受到损伤所导致的，则应该及时到医院进行就诊

我们平时生活中，会由于饮食不当、受凉等多种问题引起拉肚子，这是非常常见的问题。有的时候情况比较严重，就会脱水、没力气，使人非常难受。尤其是在夏天，我们经常吃冷饮、吹冷空调，更加容易引起腹泻。那么，我们应该怎么做来应对拉肚子呢？下面就是一些对

在日常生活中，不少人经过运动锻炼从而提高自身的力气。尤其是那些手臂受过伤的人，在痊愈之后，更是想通过运动锻炼来提高自己的力气。然而一口吃不成一个胖子，力气不是一朝一夕经过锻炼就可以变得很大，它是一个长期的循序渐进的过程。那么怎样才能锻炼力气

花80%的力气去工作留20%养精蓄锐花80%的力气去工作，留20%养精蓄锐有的人力求工作完美，有的人用尽全力做拼命三郎，是不是这样的工作方式就是好的呢？最近日本流行一种0.8生活哲学，颇受白领族欢迎。奉行0.8生活学的白领坚持做事尽80%

怎么让我们身体中多余的脂肪消耗掉？像融化黄油那样为身体加热吗？不吃晚饭减掉的是脂肪吗？你的节食减肥奏效了吗？现在是见证真相的时刻：节食减肥减得是什么晚饭没吃，轻了一斤，消耗的是脂肪吗？肯定不是。节食减肥法最先消耗的不是你的脂肪，而是其他的营

不同的人有不一样的手型，有些人的手显得很纤细，手指修长;有些人的手却显得肉嘟嘟的，短而肥是其主要特征。要是你再细致观察的话，你会发现那些手部纤细、手指修长的人去打点滴，医生是很容易找到经脉的;而那些手部肉嘟嘟的人去打点滴，医生很难找到经脉，

身上有没有力气代表着一个男性的强壮，力气虽然和天生有关系，可是也和后天的锻炼分不开的，有力气小的情况，我们可以通过后天来进行弥补，经过一段时间有效的锻炼后，我们的力气会明显的增加，主要是在平时如何进行锻炼，锻炼力气的方法有什么？这是好多朋友

现在很多的男性喜欢锻炼力气，但是呢，我们女性也不甘示弱，在健身房等地方女性的身影越来越多，不止男性想拥有健美的身材，女性也想通过锻炼力气来拥有完美的魔鬼身材，但是也有很多人不理解一个女人锻炼力气干什么，女人就该柔柔弱弱的，太多肌肉反而看着太