不少女性朋友使用私处清洁用品清洁阴道，私处清洁用品并非包治百病的灵丹妙药，它仅仅能使身体更清洁。在购买和使用中我们也要注意了解私处清洁用品的不同功效，不要忽视以下三个错误。私处清洁三错误：错误一：依赖私处清洁用品无论是“医”字头的，还是“健

很多宝宝会怕黑，以至于很多年轻父母会常常开着灯让宝宝睡觉，其实，这样做是很不好的。长期开着灯睡觉，会降低宝宝的睡眠质量，也会影响宝宝的生长发育。尤其，灯光会刺激宝宝还没发育好的眼睛，使得宝宝眼睛的未来健康烙下极大的隐患。因此，家长应该尽量避

现如今由于人们的工作压力大、饮食不规律，从而导致了胃病的发生率越来越高，人们也一直在研究吃什么养胃，殊不知自己日常生活中总是做一些伤胃的习惯，那么究竟养胃误区都有哪些呢？一起来看看吧。当我们觉得胃不舒服时，首先想到的就是养胃了，其实想要养好

软骨病小资的生活方式是泡在过量的糖和咖啡里，是不屑于与老百姓同类的。所以吃饭要讲究、穿衣要品牌、装修要上档次。小资本来是供人瞻仰的艺术品，故把包装的艺术发挥到极致。孤独症她们最欣赏的话是在路上，所以一生都在寻找。

一些简简单单的粥，总是能满足大家的各种需求，因为粥不仅消化快，加点养生材料进去，美白养颜，更不用说刮油、清肠、排毒。赶紧随小编一起来看看这些减肥粥的制作方法吧。一、玉米面粥食材：细玉米面半小碗、水适量、食用碱面一克做法：1）把玉米面加水调开

相信大家肯定都听说过早泄这种症状，不过真正了解早泄的人其实并不多，早泄的出现容易给患者带来多方面的危害，所以我们还是有必要多了解一些关于早泄的信息，这样才有利于我们在日常的生活中做好对于早泄的预防和治疗工作，下文我们就来给大家详细介绍一下早

米饭是市民经常食用的主食，米饭大致有蒸、焖、捞3种烹制方法。实验证实，捞饭中维生素和矿物质的含量只相当于蒸米饭的5%，甚至更少。采用高压锅、电饭煲或微波炉做米饭，大米中的营养保存较好。用大米煮粥时，无论是煮白粥，还是豆粥、菜粥，都不应该加碱

秋捂肚脐———拒绝露脐装，盖被不如穿衣初秋的天气，早晚凉，白天暖，没有夏天的汗流浃背，也没有冬天的寒风瑟瑟，爱美的女性自然不会放过如此秀身材的好时机，于是，露脐装成了街上一景。肚脐归属任经，对女性而言，私密重要的器官都归这里管，风寒入侵会

一顿营养价值高的早餐胜过十顿午饭。阳光明媚的清晨加上一顿美美的早餐简直是一场美食与美景的邂逅。但是对于忙忙碌碌的上班族来说，很少能有机会安安静静的坐下来享受一份美味的早餐。早餐既要吃好，也要避免错误使用早餐的方法。误区一：早餐吃太早不少人清

怎样减肥最快？有时候，由于工作繁忙，有些人总是忘记减肥的计划。她们总是在某些特殊事件来临之际才想起自己需要减肥，或者说要出席某个重大场合需要讲究穿衣打扮，而衣打扮自然需要一个好身材，这时才想起要减肥。赶紧来看看其他减肥的方法吧。1、吸收适合

每一位女性都是爱美的。因此，当女性因为怀孕而出现妊娠纹的话，则肯定是要进行去除的。那如何去掉妊娠纹呢？去妊娠纹的偏方又有哪些呢？今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。如何去掉妊娠纹妊娠纹，不仅会影响女性的身体，而且会对女

1、忌睡前说话：因为说话太多容易使大脑兴奋，思维活跃，从而使人难以入睡。2、忌眼对灯光而睡：人睡着时，眼睛虽然闭着，但仍能感觉光亮。对着光亮而睡，容易使人心神不安，难以入睡，而且即使睡着也容易惊醒。3、忌张口而睡：张口入睡，空气中的病毒和细

相信大家肯定都知道什么是挂盐水吧，很多朋友对于挂盐水肯定不会陌生的吧，挂盐水虽然有很多种好处，但是我们也应该认识到挂盐水存在一定的危害，所以我们建议广大的读者朋友们一定要引起重视才行，那么挂盐水具体会给我们的身体带来哪些方面的影响呢？下文我

盘点激光去除妊娠纹的几大优势妊娠纹产生有原因人体的皮肤是有弹性的，正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌会保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性在怀孕的过程中，随着腹部不断变大，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。越到孕后期这一现象就越明显。

相信大家肯定都知道衰老对于我们的影响吧，衰老的出现不但容易影响到我们的身体而且还会给我们带来很大的心理压力，所以我们一定要做好对于衰老的预防，不过我们也应该认识到衰老是不可避免的，所以一旦大家出现了衰老的症状，一定要引起重视才行，下文我们介

缺铁症科学家指出，人们如果常常感到寒冷，可能由体内缺铁引起。由于铁在人体内参与含铁血红素的合成，后者能提高血液携氧能力，故缺铁者外周组织的氧供应就会减少，缺氧则组织的能量代谢发生障碍，自然会因产热不足而感到寒冷。因此，平时要注意多补充含铁丰

大家应该都知道香蕉是很有营养价值的水果，那么你们应该不知道，其实香蕉皮也是很有价值的东西，通常人们为了吃到这种水果会把它的皮拨下来扔掉，那样就太可惜了。下面我们就来看看香蕉皮的功效与作用、香蕉皮的妙用以及香蕉皮的作用。香蕉皮的功效1、保湿脸

早上一大早起来照照镜子，天啊！眼睛怎么肿得那么高，这是怎么回事！其实眼睛出现浮肿的原因有很多，而下文中就是其中的几点原因！睡前有这种习惯当心眼睛肿哦不管你喜欢什么时候喝水也不要在睡前的时候喝水，这会导致第二天出现眼睛浮肿的现象。因为晚上饮用

到目前为止，有氧运动经历了三个发展阶段。最初，随着马拉松运动的开展，这项公路跑步运动便作为增进健康和减肥的手段在大众之间流行开来。80年代中期，两种新形式的有氧运动迅速普及，到80年代后期，交叉训练法出现并成为主流。赶紧来看按有氧运动瘦身的

工作忙的程度：上班忙、下班忙。似乎无时刻刻不在忙，一忙忙到三更半夜，如此下去我们作为年轻美丽的俏佳人们是真的要考虑怎么保养好我们的皮肤了。忙了这么几年，体会非凡，介绍几种护肤秘诀。1、晚餐补维C晚餐时多补充一些含维生素（维生素食品）C或含有

不知道什么时候开始，人们对食品中的营养开始有了一种模式化的看法。提到某些营养素，一定会让人们想到某种食品，而说到某些食物，也往往会让人们想到某种与营养有关的成分。比如说，一说到维生素C，人们马上就会想到柠檬和橙子；一说到钾，人们马上会想到香

高龄老人须重视几大禁忌一个人能活到80岁以上，该是多么的万幸。然而，一些错误的发生，却能导致已进入高龄长寿期的这些老人发生意外。因此，从保健角度看，高龄老人日常养生应重视以下四大禁忌，才能更完美地走完人生道路。禁忌1：恐惧造成末路高龄老人，

节水水龙头是如何节约水的呢？节水水龙头究竟有几个关键的部位呢？我们一起来了解下这几个关键的部位。节水水龙头的关键部位一：阀心水龙头的内置阀心大多采用钢球阀和陶瓷阀。钢球阀具备坚实耐用的钢球体、顽强的抗耐压能力，但缺点是起密封作用的橡胶圈

为使老年人平安度过温暖舒适的春天，建议您做好以下5点：1.防病治病春天，气温回升，有利于细菌、病毒等微生物的生长繁殖。同时由于气候变化无常，威胁着老年人的健康，因此老年人要增强自我防病意识，做到无病早防，有病早治。要加强对疾病的预防，特别

健壮骨骼适当锻炼能有效改善骨钙含量，防止因缺少运动而导致的骨质疏松，保持骨的一定强度和刚度。还能改善关节周围组织的供血，可使关节的灵活性和稳定性提高，防止关节损伤。健美肌肉运动能有效地增加肌肉里和肌间隙的结缔组织中胶原组织成分，提高