近些年以来，大脑所承担的负担越来越重——除了每天的工作思考，还要忍受外界噪音和不良习惯的干扰。但大脑如此重要，一旦受损会给我们的生活带来很大的不便。下面就来看看日常饮食中我们能够避开哪些对大脑有危害性的食物。最伤大脑的几类食物铅铝超标食物率

现在很多怀孕的女性都非常关心自己的健康问题，因为母亲的健康直接关系着宝宝的健康。但是最近有很多女性反应，自己在孕期三十二周时，胎动会明显比以前减少，所以孕期的女性非常的担心这种情况。那么今天就来为大家介绍一下女性32周胎动减少是正常的现象吗

物理吸附方法可行，但不要用于全脸通过使用含有控油吸附颗粒如高岭土、硅类成分的保养品可以起到安全吸附油脂的作用，但这类吸附成分的控油力极强，稍有不慎便会引起爆皮等肌肤问题，所以在T区等皮脂旺盛部位局部使用最好，避免全脸使用。温和的酸类焕肤成分

目录第一章：初夏减少婴儿感冒的6计良方第二章：预防孩子感冒的十大法宝第三章：小儿患感冒的日常护理方法宝宝感冒时很常见的疾病，妈妈们应该在日常为宝宝做好防范工作。那么，初夏如何预防宝宝感冒呢？万一宝宝不小心感冒了，妈妈们应该学会正确护理感冒宝

子宫肌瘤这个妇科疾病对女性朋友的身体危害是非常大的，不少女性朋友由于患了子宫肌瘤不及时治疗而导致不孕，下面我们来了解一下如何预防子宫肌瘤。1、积极避孕根据调查，堕胎3次以上的，子宫患病及发生危害的可能性明显而增加。2、不要纵欲乱性性生活太过

白细胞到底是高了好还是低了好，很多人都很想知道这个问题，其实白细胞的值是有一个范围的，高于或低于这个值的话对身体都有影响，但是引起白细胞异常的这些原因大家都不了解，下面给大家简单的介绍一下，让大家对白细胞减少的原因有一个简单的认识。白细胞是

白细胞降低，是化疗产生的副作用，白细胞数量减少，会对人体产生非常大的危害。使患者的免疫系统受损，不能够抵御外界的细菌和病毒，使自己的身体，容易患病，所以最对于自己身体白细胞数量降低的问题一定要重视。可以通过药物和食物疗法的方法使患者白细胞数

每个人的身体状况是不一样的，就像人体内的白细胞和其他的细胞一样随着体质的不一样，这种白细胞的多少也不一样。相对于巨核细胞来说，多少也是不确定的，很多人体内的巨核细胞因为各种症状也会出现减少。但是对于这种巨核细胞的减少很多人不太了解其具体的原

仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸展性的一种练习方法，能很好地锻炼腹肌，还是治疗妇科病的辅助方法。美国《预防》杂志调查显示，86%长期做仰卧起坐的女性，妇科病的发生率比不做者低55%。仰卧起坐，是一种常见的锻炼身体的方式。仰卧，两腿并拢，两手上

白细胞降低，有可能是病毒感染引起的。白细胞数量减少，会对人体产生非常大的危害，例如它会使患者的免疫系统受损，不能够抵御外界的细菌和病毒，所以最对于自己身体白细胞数量降低的问题一定要重视。下面我就来介绍一下，病毒感染白细胞降低怎么办，吃什么会

当女人肚子里有了小生命的时候是每个女人最幸福的时候，可是有些妈妈因为是初为人母所以丢胎动有很大的不了解，有些妈妈们就会出现怀孕28周胎动明显减少，那这是怎么回事呢？会不会对宝宝有什么影响呢？那接下来我们就来看看这时候该怎么办吧。诊断原因：准

女性的月经必须要正常，才能使得身体更健康，所以很多月经量突然减少的女性，都特别担心自己的月经不正常影响到自己的身体健康，于是想具体了解一下月经量突然减少是什么原因？为了你能尽快来了解，就来看看以下所介绍的内容吧。1、如果女性是宫外孕的话，在

减盐最重要的问题是如何在减少用盐的同时，让做出的菜更有味道。不要为了单纯减盐而减盐，把菜做得毫无味道，那恐怕也难以坚持下去。糖尿病患者的饮食如何少盐？减少食盐摄入的诀窍糖尿病患者的饮食如何少盐？许多朋友喜爱湘菜和川菜，认为口味重、辣得过瘾，

扁豆不能像其他蔬菜那样热烫一下或者爆炒一下就可以，一定要焖煮10分钟以上，加热完全。当扁豆颜色由鲜绿色变为暗绿或墨绿色，吃起来没有豆腥味，这样的扁豆才是熟透了，可以安心食用。如果实在担心中毒，可以事先焯一下，这样有助于扁豆受热均匀。扁豆的营

减少吸烟危害的五种美食吸烟对身体尤其是对呼吸系统的伤害是总所周知的。今天小编就为有吸烟习惯的男性介绍几款食疗方，帮助减少吸烟的危害，缓解喉部不适，咳嗽痰多等症状。当然，远离烟草伤害最好的方法还是戒烟哦。1、川贝雪梨猪肺汤川贝雪梨猪肺汤有润肺

都说时间是一把杀猪刀，随着时间的推移，人们的年龄也在增长，随着年龄的增长，皱纹就会悄悄的爬上我们的肌肤，使肌肤变得松弛下垂，越来越向黄脸婆的方向发展，黄脸婆这个词是很多女性都很厌倦的，没有谁会喜欢自己变成黄脸婆，但是时间还是狠狠的在我们的肌

白细胞减少，红细胞增多是怎么一回事，到底是哪一些疾病问题，可能很多人都不太认识这种现象，但是它的发生，确实会直接影响到我们的健康，所以我们就需要全面了解一下，会导致白细胞减少以及红细胞增多的真正原因，这样我们才能够科学的治疗和预防。有炎症的

正确使用洗衣机才能够减少细菌哦！正确使用洗衣机才能够减少细菌哦！1、洗衣机最好放在家中通风的地方。潮湿、通风不良的环境容易助长洗衣槽孳生细菌、霉菌。如果放洗衣机的地点不通风的话，在使用之后，建议利用电风扇将洗衣槽吹干。2、暂时不清洗的衣物应

酸奶中含有大量的乳酸、醋酸等有机酸，它们不仅赋予了酸奶清爽的酸味，还能帮助形成细嫩的凝乳，从而抑制有害微生物的繁殖。同时，使肠道的碱性降低，酸性增加，促进胃肠蠕动和消化液的分泌。千万别小看酸奶的这些作用，对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动

如何减少肉类摄入？如何减少肉类摄入？成人每天应吃125克~200克动物性食物，具体为鱼虾类50克，畜禽肉50~100克，蛋类25~50克。但生活中，不少人一顿就吃半斤肉，一天能吃一斤以上。研究发现，肉类摄入过多会改变肠道菌群状况，让人对肉食

我们都知道胎儿在妈妈的肚子的时候，是常常出现胎动的。胎动的出现也可以表示孩子在子宫里的活动。但是有时候会出现怀孕最后一个月胎动减少的现象，有些人对于这一现象表示不解。为了更加了解为什么出现这种现象，我们需要了解一下出现这种现象的原因。那么到

酒是很多的都爱喝的东西，在喝酒的同时我们也很喜欢配一点下酒菜来吃。我们都知道喝酒对身体是有害处的，那么下酒菜是否可以为我们减少酒精的伤害呢？下面小编为您介绍一下哪些下酒菜能减少酒精的伤害。1.含蛋白质高的食物如肉蛋及大豆制品等。这些食物含大

花菜对于大家来说应该说是比较熟悉的，因为在大家的现实生活中能够吃到花菜的机会还是比较多的。另外，花菜的做法也是很多的，但是一般人都是炒花菜来吃的。其实对于花菜这种蔬菜，一般人知道的只是它的营养价值而已，然而吃花菜还有其他方面的好处的，比如;

月经紊乱，经量不规则，这些都是很多女性会面临的症状，其实这些症状也反应着你的身体状况，有这些现象说明这个月，你吃了太多的辛辣食品或者寒冷的东西，又或者是生活作息不规律了等等的事情，所以要想来月经期正常又好过，那就必需调整你的生活作息和饮食习

晨勃时正常男性在清晨阴茎会自然勃起的生理现象。晨勃是性功能正常及强弱重要表现或指标。男这已成成年男性的重要健康标志。男性生殖器一般处于松弛状态。在收到刺激或欲望时也会阴茎勃起。男性晨勃一旦减少是什么原因呢？哪些因素会导致男性晨勃减少呢？男人