白领压力大 向阿Q学习减压
2016-05-06不久前,某着名会计师事务所北京事务所员工为了不公平的薪水体制集体罢工。分析原因,很多人都认为巨大的工作压力才是主要导火索。人人羡慕的高级白领在所谓的高薪背后,承受着多少比高薪的价值更大的压力呢?国外一项调查结果表明,高负荷的工作、爱出毛病的
如何缓解压力 九个小妙招减压可轻松每天
2016-05-04随着社会的飞速发展,我们的生活水平也越来越高,要想提高生活水平,就必须要更加努力的工作,所以很多人都会被压力所困扰,那么有什么好的方法可以缓解压力呢?接下来小编就推荐给的大家一些方法。如何缓解压力暴力减压随身带个小皮球郁闷时
如何减压 都市白领五大轻松减压秘笈
2016-04-27现在竞争压力大,各行业的白领工作压力很大,经常会出现很多的心理问题,这些压力的堆积最后是伤害我们的身体健康的,那么该如何缓解白领的工作压力呢,在这样一个忙绿的环境中该如何减轻压力呢?下面小编就和大家一起去了解一下吧。问:现代社会,无论学习、
职场女性减压的小妙招
2016-04-26职场女性减压的小妙招精神上的压力过大,往往导致各种疾病,或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等,这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。下班后,除了阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游旅行、运动、网络聊天之外,我们还能从
10个减压小方法 摆脱心理疲惫
2016-04-25在生活中,很多人都背负着很大的工作和生活压力,这些压力不仅侵蚀我们的身体健康,也会让我们的心变得疲惫。今天小编告诉大家一些减压的方法,让大家通过这些方法放松心情,摆脱心理疲惫。1、懂得欣赏他人对别人的成功和进步表示由衷的肯定和赞美,你会放下
三叉神经微血管减压术到底是什么
2016-04-24三叉神经疼是一种令人痛苦的脑部及面部神经疾病,此病并没有规律的发作周期,而发作时又让人难以忍耐,对患者的身心健康带来严重的危胁。三叉神经微血管减压术可以治疗此类疾病,减轻或者是治愈患者的患病痛苦。下面为大家仔细讲解一下三叉神经微血管减压术到
如何缓解心理压力 男人是这样减压的
2016-04-21如今的男人压力越来越大,他们一直扮演着重要的角色,而越来越快的生活节奏让他们感到了无形的压力,到底男人的心理压力有多重呢?他们是如何缓解心理压力的呢?他们是用了什么减压的方法?下面我们一起来看一下男人是如何减压的吧。男人自古以来就占据着重要
高考减压七方法 轻松应对助你发挥好成绩
2016-04-21今天是高考第二天,面对人生中最重要的考试,考生和家长的压力可想而知。想要发挥好成绩,保持轻松的心态很重要哦,专家教所有参加高考的学生和家长,9个高考减压方法,轻松应对考试压力。1.转移减压法有意识的转移注意力是减轻心理压力的有效途径。针对精