出汗是人体散热的方式。所以夏季不能一味贪凉。以热制热、出出汗才是凉爽的好方法。人的身体分布着300万左右的汗腺。汗液的排出，有调节体温的作用，同时也排出部分代谢废物。夏季养生要会以热制热面对骄阳似火的暑天，很多人

误区一：衣服穿少更凉快常见现象：面对高温酷暑，一些人不管是出门还是在家里，都爱穿吊带衣或背心，认为少穿衣服会更凉快。专家说法：福医大附属二院急诊科副主任王耀国认为，这种想法应视情况而定。如果是在室外穿吊带衣、背心

凉爽爽的清远古龙峡漂流清远古龙峡在哪里？清远古龙峡位于广东省清远市清新县，是风景区，拥有国际级别的漂流水道。凉爽爽的清远古龙峡漂流古龙大峡谷隐逸于粤北茫茫群山之中。在高差数百米的万丈寨群峰的夹峙下，两岸河谷幽深，泉瀑飞泻，崖树斜逸，异草遍被

凉爽的夏日，也许你只有安静的待在空调下，你才会感受到这个词的真谛！对于爱美的女性来说，也终于可以长舒一口气了，因为夏天终于可以和厚厚的羽绒服、大衣说拜拜了。只有夏天，才是女人展现自己身材的最佳时机，

如何给房间降温，夏天不用开空调也超级凉爽！到底夏天的房间改怎么样降温呢，今天小编就来告诉你，不需要空调业可以很凉快哦，大家快来看看吧。改善夏天过高的室温的基本途径一是减少房间的热，减少进入房间的热量。二是尽量促使房间的热量向室外散失。三是适

如何消暑降温，而又不用把空调开得很大呢？今天小编来教大家一些简单易操作的降温方法，帮助大家清爽度过夏日。1.挂上湿窗帘当户外的空气较为干燥时，把窗帘浸湿或在窗口挂上湿浴巾，蒸发的水分会使吹进的微风清凉宜人。窗帘或百叶窗尽量选择反射性强的白色

夏天不少人一出门就被户外的高温给瞬间秒杀！天气真的是太热啦！炎热的夏天，不开空调，想让室内凉爽，就要控制进入室内的热量。有没有什么方法能让房间快速降温呢？下面小编就教大家六个让室内变凉爽的小妙招。6个小妙招让室内

怎样在炎热的夏天清热去火是大家夏天都要考虑的事情，吹空调是不错，但是长时间吹空调会对身体造成伤害，那么到底该怎样做才能在炎热的夏天使自己凉爽呢？接下来小编带来的夏季凉爽的方法说不定能帮到大家。5方法让你整个夏天保持凉爽1.热带棉麻衫向那些经

学会这些妙招让你凉爽过一夏！学会这些妙招让你凉爽过一夏！妙招一吃汉堡时，经常会让中间的馅料和汁将面包弄湿，把手和桌子弄得脏兮兮的。尝试把你的汉堡包倒反吃，底朝上，因为汉堡顶部通常比底部更厚，不容易将汁漏出来。妙招二炎热的夏天来罐饮料，可是每

如何消暑降温，而又不用把空调开得很大呢？今天小编来教大家一些简单易操作的降温方法，帮助大家清爽度过夏日。挂上湿窗帘当户外的空气较为干燥时，把窗帘浸湿或在窗口挂上湿浴巾，蒸发的水分会使吹进的微风清凉宜人。窗帘或百叶窗尽量选择反射性强的白色，它