脚后跟干裂是很常见的一种现象，特别是在冬季的时候，很多人的脚后跟都会出现干裂的现象。引起脚后跟干裂的原因有很多，最常见的原因就是皮肤干燥引起的，冬天的时候皮肤很容易缺水，所以皮肤就会出现干裂的现象。但是除了这个原因以外，还有一些病理性的原因

很多女性朋友们一到冬天就会感到寒冷，是因为自己的阳气不足，那么冬季女人阳气不足该怎么补才好呢？想必这是很多女性朋友们都会想要知道的。今天，给大家整理了相关内容，下面就跟着若悠网一起来看看吧！女人阳气不足有什么症状1、无法维持正常恒温阳气不足

冬天到了，气温一天天降低，越来越多的人出现手足发凉现象，那么冬天手脚冰凉怎么办？中医认为，手脚冰凉主要有两个原因。一是阳气虚衰二是气血不畅那么防治手脚冰凉，主要在于疏通经络、活血化淤、改善血液循环和新陈代谢。

冬天不仅寒冷，同时也是比较干燥的一个季节，这个时候身体的肌肤很容易比较的干燥，而且有的时候还会出现瘙痒的问题，所以对肌肤的滋润和护理工作肯定要重视，那么下面我们就为大家详细分析和介绍一下，冬天的时候手脚干燥，是什么样的原因，如何有效缓解。干

每当到了寒冷的冬天，人们在养生的时候就会特别青睐于茶饮养生法。那么，冬天喝什么茶好？下面本文就为大家推荐三款适合冬天喝的养生茶。第一：红枣桂圆茶材料：红枣、桂圆、白砂糖做法：将桂圆去除外壳以及果核，红枣去除果核;然后将桂圆、红枣以及白砂糖一

冬天男人饮食进补注意这些禁忌男人进补不能少的营养元素锌：性福之源。对于男性来说，锌是一种最特别也最重要的营养素。在中国营养学会推荐的营养素摄入量中，男性应每天摄入锌15毫克，女性则为11.5毫克。这是因为，锌是雄性激素合成的必需品，同时也

冬天眼睛干涩怎么办？补充什么营养好？冬天眼睛干涩要补充什么一、维生素A构成视网膜表面的感光物质，才能看见事物。例如夜盲症是因缺维生素A引起的。最常见富含维生素A的食物如鱼肝油、动物内脏，尤其是肝脏，但现代人多不敢吃。吃深色蔬菜，因为深色蔬菜

随着天气渐冷，小宝宝们也开始穿上厚厚的防寒服了。季节变幻，小宝宝的跟屁虫也要与时俱进，争当冬天最佳纸尿裤怎么样的纸尿裤才是冬天最合适的呢很多妈妈担心冬天给宝宝更换纸尿裤会让宝宝着凉，今天就和大家分享

不管是夏季还是冬季坐月子，都各有各的好处和坏处。夏天炎热，冬天寒冷，其实都不是做月子的好时机，而在春天乍暖还寒的时候是坐月子最舒适的时间。但是无法选择自己做月子时机的宝妈普遍认为，冬天做月子是比较舒服的。因为现在家庭环境普遍比较好，可以开空

寒冬戴帽子不仅能保暖，而且还可避免发生风寒感冒、咳嗽、头痛、口眼歪料等疾病。冬天常戴帽子对身体有益吗？回答是：有益啊~！人的头部是大脑神经中枢的所在地。头为诸阳之会。头部的皮肤虽然薄，但血管及汗毛既多且粗，所以，体内热量常从头部大量往外蒸发

我们都知道毛泽东曾经在冬天横游长江，想得出冬天的水是有多么的冷，但是现在也出现了很多人在冬天游泳，是一群冬泳发烧友，在游泳的时候我们都知道如果放松不好，会引起抽筋等问题，这些问题在水里是很危险的，所以在下水之前应该做好足够的热身运动，那么冬

相信很多人一来到了冬天的时候就会觉得自己不管做什么皮肤都会发痒，而且是完全没有任何预兆的，如果皮肤太痒了，那么就会控制不住自己的手，想要用自己的手去抓，长期下来还很有可能会诱发很多不必要的因素，一到了冬天的时候皮肤就痒的话原因有很多，气候干

大家都知道坚持锻炼对身体是有好处的，增强体质，提高自身对疾病的免疫能力。人人都应该养成坚持锻炼的好习惯，有的人只愿意在夏季运动因为天气凉快，而到了冬季的时候天气寒冷不愿意出门。其实不论天气如何，都应该坚持锻炼，那在冬天锻炼身体好吗？一起看看

一到冬天，很多宝宝粉嫩的脸蛋就变成了“红苹果”，红扑扑的脸蛋还有些发黑，像极了高原红，更糟糕的是还脱皮起屑，令妈妈们心疼不已。宝宝为什么一到冬天就脸红呢？应该如何避免宝宝脸红呢？1、冷空气的刺激很多宝宝在其他季节脸色正常，已到了冬天就开始

冬天到了，也是女人最讨厌的季节，因为冬天的天气非常的含量，冬天到了，女人的身体也要滋补，如果女人到了冬天不加紧滋补身体的话是很容易在冬天的时候出现身体乏力的现象，甚至还有很多女人在冬天的时候不好好的滋补自己的身体也会变得腰酸背痛，有的女孩子

眨眼之间又要到了雪花纷飞的冬季了，在冬天人人都穿着厚厚的棉衣，所以即便是身材肥胖外人也无法看出。但是一旦脱去棉衣，肥胖的身材尽显无遗，十分尴尬，如此看来，冬天也要适当减肥才好。冬天减肥吃什么食物最好呢？醋多吃些醋，醋里有酸性的物质，能阻碍淀

一般来说，只要产妇身体没有太大问题，掌握好洗头方式，是可以洗头的，因为产后妇女汗腺活动旺盛，加上冬天处于封闭的环境，通风少容易出汗，如果不洗头反而会增加细菌感染的风险，洗头后产妇会感觉到身轻舒爽，心情愉悦，对身体恢复和宝宝的喂养有好处。一般

在寒冷的冬天里，大多数人都是呆在温暖的室内，不愿意出去走动。而有部分朋友却是喜欢在冬天里跑步，因为他们认为在冬天跑步是能够更好的增强自己的体魄的。虽然这种说法没错，但是跑步也是需要一个最佳时间的。这样才能让跑步的作用达到最大。那么接下来小编

让人又爱又恨的冷空气带走了糟糕的雾霾，可是也让天突然冷的厉害。据报道，昨日开始，我国中东部明显大风降温，局地降幅超10℃。今天，南方多地气温创新低，合肥、杭州、重庆、福州将迎下半年来最冷一天。在寒冷天气里照顾好身体，能更好的保护健康，人体哪

自行车是我们常见的一种交通工具。随着现代科技的发达，已经有越来越多的人开始通过使用代步汽车来进行外出和上下班了。我们都知道，汽车的尾气是最大的污染源之一，所以不管是从环保还是健康的角度上来说，自行车仍然都是具有一定的优势的。那么冬天骑自行能

在寒冷的天气中，我们应该多吃一些温热补益的食物，这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。根据食物中所含营养素的不同，冬季膳食应具有以下特点：多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季

冬天喝什么茶暖胃？8款暖胃茶推荐8款暖胃茶推荐1、生姜红茶气温下降，常易引起胃痛发作，尤其是胃寒者。这时喝杯生姜红茶暖暖胃就很好。生姜含多种活性成分，具有解毒、消炎、祛湿活血、养胃暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。姜茶可能喝一次即驱走轻微的感

前段时间，一名90后女生的辞职报告在网络上迅速走红，该女生的辞职理由竟是冬天太冷起不来，面对如此奇葩的辞职理由，很多网友表示这是史上最具共鸣的辞职理由。寒冷的天气下，很多人早上难以起床

冬天的时候由于天气寒冷，在这种气候下，我们的身体也处于一种活动不太旺盛的时候，身体的各种机能和抵抗力都会有所下降，这个时候也是疾病入侵的时候，所以说在冬天的时候进行身体的保健特别有必要，特别是对于女性来说就更加的重要了，那么女性冬天喝什么茶

有些人很羡慕哪些吃什么都不胖的美眉们。其实你也可以这样。只要你知道吃什么减肥就可以了。下面小编就为大家介绍冬天减肥食物，为大家推荐10种美味低卡的食物，圆你狂吃不胖的梦想。冬天减肥食物香蕉香蕉含有丰富的食物纤维，可以刺激肠胃的蠕动。香蕉的吸