恋爱有甜蜜有平淡是很正常的，甜蜜的时候彼此如胶如漆。那怕一刻都不想离开对方，平淡期就比较惨一点。会觉得恋爱无聊会慢慢没有新鲜感，甚至对方打电话发微信都不想回。说起恋爱平淡期很多人都会觉得是男生，但其实

香蕉含有丰富的维生素和矿物质，吃下一根就可以摄取到各种营养素。香蕉可以润滑肠道帮助排便，也可以降低肠道的坏菌增加好菌。虽然香蕉的甜度让人担心热量太高，但其实一根香蕉热量大约相当是一餐白饭的一半或以下而

夏季荷花盛开，新鲜莲子也应季上市了。大家都知道莲子好处多，特别是对女性有很多功效，那新鲜莲子有什么你不知道的养生功效呢？新鲜莲子的时间很短，通常只有一个月时间。每当这个时节，如果你看到路上小贩有卖，那就必须买一两个尝尝。新鲜莲子，越嫩越好，

香椿被人们称为“树上蔬菜”，不仅所含的营养价极高，而且口感也很好。一般来说，香椿树刚开始冒出鲜嫩椿芽的时候是最适合食用的，若再老一些则不宜食用了。那么，到底这道不同寻常的树上美食对人们的健康有啥好处呢？接下来就同小编一起去探寻一番吧！常吃香

表白套路一：腼腆委婉式，适用但不限于女孩子。表白套路三：套路是借的，但喜欢你是真的呀

据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下6种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。1.西红柿西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健

我们都知道熬夜有害健康，但是熬夜大军仍在不断壮大，熬夜工作，通宵达旦撒欢儿...如何减少熬夜对身体的危害呢？试一下下面的养生汤吧！一、绿豆薏仁汤食材：绿豆，薏米仁、红糖做法：将绿豆，薏米仁洗净泡约3个小时，然后将绿豆放入锅内，加水，炖煮，煮

空气灰尘多，总感觉脸洗不干净;经常熬夜，黑眼圈总甩不掉;工作压力大，皱纹悄然爬上眼梢，肌肤问题在时刻困扰着你。美女们花钱买了一大堆保养品，期待着每一分钱都变成美丽的力量，可效果却大不如预期，难道是当了冤大头？DNA级保养功效一：改善皮肤屏障

培养正确喝水习惯4种水喝不得晨起慢养生五字诀晨起不能空腹喝牛奶勤喝水多运动肝脏强健6秘方脚部3细节暗示疾病专家讲

输精管堵塞最大的危害在于精子无法顺利排出，因此输精管堵塞乃是男性不育的根本原因之一。那么，男性输精管堵塞应该如何自检呢？下面这些输精管堵塞的症状，希望男性朋友一定要警惕。症状体征1，患者有不育病史，可有性高潮减弱或不完全感，射精疼痛或无力。

肝脏是身体当中非常重要的一个器官，我们平时一定要注意养护肝脏的健康。但是大多数人平时的生活压力太大，很多行为都是很伤肝脏的，所以要注意身体的信号，以此来了解肝脏的健康状况。哪些方面会看出肝脏不好1.肥胖肝脏是主打代谢功能的，肝脏功能不好的人

如何锻炼腹肌最快而且最有效？相信很多男性网友都曾想过这个问题，其实答案一目了然，还是通过一些简单的锻炼方法即可。例如做抬腿动作或者是仰卧起坐，效果非常明显。下面小编就来具体分析这两种快速锻炼腹肌的方法。仰卧起坐平躺于地上，双脚着地，屈膝，双

秋高气爽，美女们的秀发在这个时候也是最受伤的时候，美女们在享受秋风送爽的同时，往往却忘了紫外线和干燥对头发所造成的危害有多大，所以总是会在不知不觉中发现自己的秀发变得又干又脆，甚至还有的美女头发都被晒成了其它颜色，很是恐怖！所以说秋季享受秋

据养生专家介绍，猪脑当中含有大量的钙质以及铁，必普通的猪肉含量还要多，不过胆固醇比较高，所以一定要适量食用，不能过量。那么，烤猪脑花的做法是什么呢？小编这就来分享给大家。用料：猪脑1只3香菜小芹菜.朝天椒.孜然粉.辣椒粉.食用油.酱油.花

女人再不管好大姨妈，将导致妇科重症疾病1、例假提前这说明你已经开始气虚了。人体气血双行，虽然你感觉没什么，但说明你的免疫力已经开始下降了。肺气不足了。如果这时不在意，后期会发展成例假后托，就到了血虚的地步了。如果这时怀孕生出来的孩子就特别容

画眼线再不怕失手3招击破眼线困扰画眼线再不怕失手3招击破眼线困扰画眼线不出错巧妙先用眼线笔打底再用眼线胶加固无论是眼线笔、眼线胶或眼线液都各有优缺点，端看想表现的眼妆风格及个人习惯，没有绝对好与坏，一般来说眼

面对诱惑满满的零食是不是管不住自己的手和嘴，什么都等吃完再减肥吧。吃完后是不是又充满了满满的罪恶感。怎选零食我们说零食，可能很多人会认为是垃圾、不健康，实际上是误解零食了。零食不等于垃圾食品，有一些“零食”对我们的健康也是有益的。零食主要分

护肤死角1：鼻翼两侧症状：脱皮、泛红男人介意指数：★★★★严冬季节由于空气的干燥，鼻腔经常感觉到干涩难忍，鼻翼两旁也因为频繁的换气呼吸而导致水分流失更快。而造成泛红的通常是由于皮肤质地比较薄，红血丝显露明显，要不就是你可能过敏了。解救脱皮：

再不生你要绝经了正常女人多少岁绝经决定绝经的年龄的因素还有很多，例如：1、身体状况研究发现，长期营养不良、身体矮小、体重轻的妇女与营养较好、身体相对较高，体重相对较重的妇女相比，前者平均绝经年龄为43.6，后者为47.3岁。2、吸烟习惯吸

身体每天要呼进成分复杂的空气、吃下各种各样的食物等等，虽然很多营养被我们吸收，但是也有很多杂质一起被摄入体内，长期下来在我们的体内累积大量“垃圾”，需要排出。中医教你如何将您的五脏六腑“打扫干净”。1心心脏就是健康。只有心脏健康，才能使机体

现代都市当中的白领一族外表总是那么的光鲜，实际上他们也有自己的难言之隐。例如白领男性，总是要陪着公司老总或者是客户出去吃饭喝酒，经常熬夜已经成为习惯。而喝酒熬夜会给身体带来怎样的危害呢？喝酒熬夜的危害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所

你每年都会做妇科常规检查吗？你整天坐在电脑前面，一工作起来，就忘记了时间，忘记了吃饭，忘记了喝水，甚至是忘记了起来活动一下，眼睛四处看看吗？你喜欢翘着二郎腿吗？你喜欢健身锻炼身体吗？你的避孕方式是一成不变的吗？&hellip

我身高165厘米，体重48公斤，身材非常匀称，皮肤也很好，没有一个痘痘，很有光泽。两颊经常粉扑扑的。很多女孩拼命减肥，或者使用高级护肤品，但效果并不理想。而最最根本的，其实应该注重内在。我用的化妆品，只是甘油、凡士林和最便宜的国产洗面奶。连

男人一到30，身体会出现一些问题，所以必要的检查是一定要做的，以下就是男人30后必做的一些检查。胆固醇胆固醇偏高没有明显症状，但必须对此高度重视。如果有以下情况之一，检查应提前至20岁：吸烟、肥胖、患有心脏病、糖尿病或高血压、直系亲属中有人

宝宝八个月了，对营养的需求就更多了。那么，八个月宝宝辅食食谱有哪些呢？八个月宝宝食谱的制作方法又有哪些呢？带着这些疑问，跟着小编到文中看看，宝宝食谱的制作方法吧！妈妈们，学起来哦！宝宝八个月，母乳量逐渐变少，这时给宝宝添加辅食很有必要，那么