肾不好就会让体内的垃圾难以从尿液中排出去，生病也就成了必然的事情。那有什么办法能保护好我们的肾脏呢？其实无论再怎么补，都没有把原来就好的保护好来得划算和科学，今天我们就来看看生活中什么样的习惯是可以保护肾脏的吧。1.关于口味要少盐如果吃的

肾为先天之根本，肾脏健康与否时刻影响着我们身体的健康，肾的健康需要我们日常的护理，通过以下几种方法，可以让我们在日常生活中养肾护肾补肾。一：节欲1：房事过度则伤肾，这伤肾的主要原因是失精过多，因为精是我们人身三宝之一，保护精就是保护肾脏