• 清明时节,是外出踏青的好时节,也是人们调养身体的好时机。那么清明节,我们应该如何养生呢?下面就让小编带您来详细了解下吧!清明节出行养生清明踏青时,不宜做运动量太大的活动。较少活动的人群,做运动需要量力而行,不应过大。老年人活动时心率控制在1

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