很多人在忙碌一周工作之后，迎来了周五以后，最重要的就是周末时间，想要好好的享受周末补觉的时间。也是大家生活中的常说的“躺尸”，这样的一天时间其实不仅过的很快，对大家的健康还很有影响。成年人正常的睡眠时

在现实当中副交感神经兴奋可因为很多原因引起，主要是因为我们的大脑中枢神经调节功能受到了影响而导致。比如说当我们在面对各种各样困难的时候，如果一个人心理素质不好，就容易导致应激反应，从而导致神经内分泌功能出现改变，最后使得副感神经兴奋度过高。