从某种意义上说，诞生聪明健康的小宝宝在很大程度上取决于父亲。因此，豆豆妈提醒各位准爸爸：要与妻子一起负起怀孕的责任，积极地参与胎教。生活中我们会看到这样的现象，一些婴儿，即使不熟悉的女性逗他，他也会微笑，而父亲逗

1.吃得过少：现在有些年轻人为了减肥，经常节食。吃得少的人，特别是不吃早餐的人常容易疲乏犯困。早晨需要上学的学生或受上班时间限制的工薪人员，常有不吃早餐的。一次、两次不吃，久而久之成了习惯。然而，营养学研究证明，早餐却是人一天中最重要的一顿

经过痛经折磨的女性都知道，当痛经的时候，真的是想死的心都有了，那种锥心刺骨的疼痛感，让人实在是伤不起啊。那么痛经就没有办法了吗？痛经怎么办呢？痛经吃什么好？今天小编就给大家推荐一些治疗痛经效果非常好的食疗秘方。中医强荐十六种药膳甩掉痛经困

春季天气气温逐渐上升，昼夜温差较大，特别是容易患上感冒的时候。我们日常在生活中，除了需要多晒太阳，多做运动之外，在健康饮食的角度上来讲，有些食物是能够很好的缓解感冒症状的。下面，我们就来给您介绍，感冒时应多吃的食物，让您利用食物营养，轻松解

怎么样才能长寿？我们听过世界各地长寿老人的秘诀，媒体也不断报道出医学专家对长寿的新研究，但哪些适合国人借鉴？最近美国退休人员协会网站对此进行了总结报道，只要坚持在卧室里面做到这六种怪事

喝什么汤好？六种蔬菜最宜煲汤为家人煲出一锅营养美味的汤是一种享受，但不少人在选择原料这一关上犯了愁，特别是蔬菜在煲汤上的要求比较高，它得耐煮不易变形，并且久煮后不会有异味，如果还能跟其他食材在营养和口味上互补，那就更完美了。本期，我给大家推

一到酷暑，大人总是恨不得一天到晚泡在水里，然而宝宝可不是什么时候都能无所顾忌的洗澡？爸爸妈妈知道什么情况下宝宝不宜洗澡么？就让小编带着大家去了解宝宝不宜洗澡的五种情况吧！给宝宝洗澡可不是一件简单的事情，要做的准备工作可多呢，否则可是手忙脚乱

对于大部分男人而言，每天的工作总是伴随着疲惫，所以回到家中之后就应该好好让身体休息一下。洗个澡之后喝点小酒，真的是人间幸事。既然如此，喝啤酒的时候肯定要配点下酒菜，哪些下酒菜最好呢？卤味一些平常的卤味，什么鸭脖啊小肠呀，还有平常的卤肉都是很

口气十分难闻就意味着有口臭，这时候就会影响到个人与他人的和谐相处，甚至因为口臭而不敢开口说话，慢慢的也就形成了自卑内向的性格。那么，用什么方法可以有效缓解口臭呢？给大家推荐六类食物。1、牛奶大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭

促进老人消化的六种食谱促进老人消化的六种食谱砂仁噙嚼方原料：砂仁3粒。用法：将砂仁3粒噙于口中，10分钟后，嚼碎，徐徐吞服。每日2~3次。适用：适于气郁型消化不良，食欲不振者。青柑皮粉原料：青柑皮250克。做法：每年5～6月份将青柑晒干，

六种有氧运动可治月经不调月经不调的女性可是很纠结的，而且几乎大多数女性都是认为月经期间是不适宜运动的，其实不然，这是大家普遍存在的一大误区。在月经期间可以适当做一些运动，如果你有月经不调或是不舒服的现象，做以下的六种运动也可以帮助调理。1、

男人自找的六种阳痿男人当心6种吓出阳痿的情况1、自慰必然造成ED。自慰是未婚者、离异和丧偶男性、与伴侣两地分居者常有的性行为，是标准、自然的性生活方式之一，与ED的发生没有直接关系。但

一提到我们每天都做的事情，很多人第一个想到的就是睡觉。在一天当中，我们有三分之一的时间是在睡眠之中度过的。睡眠是世界上最好的补药，睡觉也是一件非常轻松的事情，只要眼睛一闭就可以睡觉了。但是我们在晚上睡觉的时候会出现一些小毛病，那我们应该如何

湿热体质对于人体健康是有很大危害的，而要想对其进行调理的话食疗是个非常不错的方法，那么生活中哪些食物是可以达到去湿热的效果呢？第一：苋菜中医方面认为苋菜性凉，同时含有大量人体所需要的钙质，服用之后具有很好的清热解毒以及止血补血的作用。苋菜具

怀孕是女人一生中的一个特殊时期，所以孕期的妈妈更是要格外的注意，那么孕妇能吃海带吗？孕妇饮食又要注意什么呢？下面就和若悠网一起来了解一下吧。孕妇能吃海带吗？答：能吃。海带是孕妇补碘佳品，孕期适量的吃海带是有益处的，但不要过量食用。孕妇吃海带

男人喝酒要警惕这六种啤酒病饮酒男人要预防六种啤酒病1、啤酒心在酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量，所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮，体内累积的酒精就会损坏肝功能，增加肾脏的负担，心肌

女性六种时候不宜洗澡一、提倡长期用冷水洗脸对于那些身体体质较差的女性朋友，不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。.hzh{display:none;}但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预

由于饮食的不规律和生活作息的不科学，很多人都患有胃病。畏寒就是其中一种。畏寒的人胃部会经常隐隐作痛，天气变冷胃部会有不适感，特别是在吃了冰凉的食物后。有些人一喝凉饮就胃痛。胃病治疗主要在于调理，日常生活中可以通过以下食物治疗畏寒。一：胃寒

漂亮白嫩的脸蛋是所有MM都希望拥有的，但是由于青春期发育的种种问题，脸上或多或少都留下了一些青春期的痕迹。别担心，今天小编就给MM们带了祛斑小妙招，让我们一起去看看六种祛斑的中医药膳方和祛斑的食物有哪些吧！祛斑小妙招白鸭消斑材料山药200克

失眠是指在寝后难以入睡，或时寑时醒，或寝后易醒、醒后难以再寝，甚至彻夜不眠者。现代医学称为脑神经衰弱。失眠按其成因在临床上可分为六类：六种药膳让你不再失眠一、心火炽盛。莲子心及灵芝用二碗水煎成一碗，再将冰糖溶化温服。每天早、晚各服用一次。

现在不孕不育的患者是层出不穷，为什么会出现这样的情况？有的患者是刚开始由于工作紧张，所以不想要孩子，但是到了想要的时候却怀不上。还有的患者则是由于女性的身体或是子宫等方面的问题而造成不能怀孕的现象，有的患者则是男性的精子的原因也会造成不能怀

儿童咳嗽变异性哮喘和典型哮喘病都存在着气道变应性炎症和气道高反应性，发病原因和发病机制是非常相似的，只是严重程度不一或病程进展阶段不同。诱发气道炎症的环境变应性和非变应性刺激物的质和量并不尽一致，加上机体由于遗传素质存在着较大的个体差异，从

对于女性朋友来说，气血是否充足直接关乎着整个人的精神状态，所以补气养血是很重要的，一般会通过食疗的方式来补充气血，但是生活中哪些汤可以补气又补血呢？1.山药紫荆皮汤材料：山药30克，紫荆皮9克，红枣20克。做法：先将山药、紫荆皮、红枣洗净

随着知识经济的到来，坐着工作的人越来越多。坐着虽然舒服，但不利健康。研究表明，久坐可引起以下18种病症：颈椎病、腰椎病、食欲不振世界卫生组织于2003年发布的一个报告表明，每年有200多万人死于久坐引发的心脏

食物越新鲜就越好、越健康？苹果、梨子之类的水果，确实是越新鲜越好吃。玉米、稻谷之类的主食，也是越新鲜越有益。但有一些日常食物，是万万不能吃新鲜的，不仅对身体没裨益，甚至可能中毒。1、新鲜腌菜新鲜蔬菜中都含有一定的硝酸盐，在对其进行腌制的过程