• 从上世纪70年代开始,美国的一些家庭已经时兴裸睡了,如今在美国,裸睡人数有了增多的趋势,年龄层也在逐渐变大,其中21%的男性都说裸睡让自己更放松。而在日本,裸睡也一直为睡眠问题研究所专家所推崇。谁在裸睡?专家赞同日本睡眠方法80年代初日本形

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