为何睡着了却偏说没睡着
2017-04-12除了入睡困难和早醒外,失眠还包括缺乏睡眠感。但无论哪种失眠,都存在心理因素对睡眠的影响,通常是由于某些生活事件引发了应激反应。相同的事件对人们的影响有所不同,在导致失眠的过程中,人格弱点起着重要作用。心理冲突可导致焦虑,并在经历了失眠之苦后
除了入睡困难和早醒外,失眠还包括缺乏睡眠感。但无论哪种失眠,都存在心理因素对睡眠的影响,通常是由于某些生活事件引发了应激反应。相同的事件对人们的影响有所不同,在导致失眠的过程中,人格弱点起着重要作用。心理冲突可导致焦虑,并在经历了失眠之苦后