对于老火汤的做法，食材和火候变得尤其重要。而什么食材搭配就更重要了。有些食物适合在一起煮，而有一些有可能会相克。下面跟随若悠网了解一下吧！筒子骨头汤+醋筒子骨头汤有补钙的功效，在煲汤时加入少许醋，

辣妈们在家带孩子，除了要伺候家里的“小祖宗”，上班中的“大魔王”也要精心照料周全，不能厚此薄彼哦。学会这三道养生汤，这个月的宠爱不用愁了！下面和若悠网一起来看看吧。鸡蛋花沙参猪蹄汤鸡蛋花性平和而味甘，

一高温排毒法排出深沉污垢尝试过用精油洁面么亲？护肤达人告诉你，用精油洁面不仅可以深处清除毛孔里的污垢，还能促进面部肌肤的血液循环，排出体内废毒，令脸部充满光泽。做到洁面、保湿与柔嫩护理兼顾。步骤：1、热水蒸脸洁面后在洗脸盆内装上热水，做个

这样使用洁面皂护肤效果倍增说起洁面皂很多人记忆瞬间回到了高中时代，那个时候人手一个香皂盒，还有那好闻的皂香味。而当洁面皂远去的时代正在慢慢的回归我们的生活，现在市面上的洁面皂玲琅满目，这些洁面皂又要怎么使用才有效果呢?小编洁面皂的正确使用

保证睡觉时间上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半，同时，睡觉时间不应少于78个小时。因为这个时段是睾丸激素分泌最佳时间，其分泌高峰期为凌晨的4点6点。开车时间要有限制一天开车时间不应多于1、52小

精神上的压力过大，往往导致各种疾病，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。下班后，除了阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游旅行、运动、网络聊天之外，我们还能从国外借鉴一些怎样的减

让孩子学习时记忆力倍增的6个方法最近，很多家长都在反应自己孩子在学习上遇到的一些问题，有的是孩子注意力不集中的，也有孩子学习兴趣不够高等等，可以说这些问题着实令家长们头痛不已。然而，在这些问题当中，有一个问题是非常急迫和突出的，几乎很多家长

在生活中们大家对于饮食是越来越有讲究，很多的朋友喜欢煲汤喝，汤食中的营养丰富多身体的对身体健康有很好的作用。以下是几种常用的煲汤药物，现简单介绍其药性，希望对大家有所帮助。1.山药、芡实二药性味甘平，有健脾益肾祛湿作用，煲汤时可少佐陈皮以

化妆棉可能是所有化妆工具中最最廉价和其貌不扬的，不过，美容专家和时尚达人都不约而同地指出：化妆棉的作用绝不仅仅用于化妆，它看似其貌不扬、长相普通的小身体里，包含着巨大的护肤能量。通常我们所了解的，化妆棉最常被用于搭配卸妆及化妆水使用，但如果

想让你的护肤不费力就达到大于一倍的效果吗？其实一些小的细节就可以满足你，来看一看吧。正确洗脸根据调查，7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式，否则错误护理会日日侵害肌肤，让你擦什么保养品

我国有句俗话：生气催人老，常笑变年少，笑一笑十年少。笑，是一种很好的健身益体运动。笑能促进肺部扩张，促进呼吸运动，能清除呼吸道的废物；笑能增进食欲，增进消化的分泌和吸收；笑还能调节神经

养成好习惯男人"性"心倍增保证睡觉时间上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半，同时，睡觉时间不应少于78个小时。因为这个时段是睾丸激素分泌最佳时间，其分泌高峰期为凌晨的4点6点。开车时间要有限制一天开车时间不应

一项新的研究表明，售货员、服务员在工作中经常被迫微笑，这种微笑多是在有违自己意愿的情况下做出的，如果长期习惯这种假笑，则对健康有害。德国法兰克福大学一位教授认为，伪装对他人亲切友好会导

第一名：巧克力饼干五种零食让你体重倍增加速老化每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公斤每到午茶时间，您是不是就觉得饥肠辘辘，就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食，可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么味道，

薏米是人们常吃的一种食物，而在夏季时节，人们在去除体内湿气的时候，就常将薏米与其它食材搭配食用，那么，薏米祛湿的食谱有哪些呢？方一：白扁豆薏米冬瓜煲排骨材料：白扁豆50克、薏米50克、冬瓜适量，排骨500克。方解：白扁豆具有健脾化湿、和中消

五大卸妆技巧肌肤透明感倍增五大卸妆技巧肌肤透明感倍增让卸妆效果倍增的技巧先用热毛巾敷脸后再进行卸妆动作。这样做的话可以让毛孔张开，在毛孔深处堆积的脏污容易清除。洗完脸后使用化妆水保湿，切记让肌肤冷却下来收敛张开的毛孔。如果没有经过收敛步