• 校园MM几个简单的修身妙招介绍一些十分简单的修身方法,只要运用手边的书包、矿泉水瓶等道具就能拥有完美曲线,锻炼场地也没有限制,无论是在室内还是郊游时都可以练习哦!1、肩部练习:练习部位,三头肌、韧带、臀部、肩部身体站直,挺直后背,手臂在身前

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