职场潜规则，你知道几条？1、无利蛰伏，有利起早。那么，职场中聪明的笨蛋和真正的笨人，有什么区别呢？在平时，他们看起来完全一样，做事迟缓，发言木讷，跟他们说话半句懂半句不懂，做事情有时灵光有时不灵光。但这两类人，却

黄瓜为葫芦科植物的果实，黄瓜最初叫“胡瓜”是因为它是西汉时从西域引进的，李时珍说：“张骞使西域得种，故名胡瓜。”黄瓜的含水量为96%～98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。黄瓜的热量和减肥功效别名：胡瓜、王瓜、刺瓜热量：15大卡

亲爱的准妈妈们，你知道环孕三个月应该注意什么吗？知道怎么做才对你和宝宝都有好处吗？还有你知道出了你的爱护外准爸爸也要做那些工作吗？那么就随我来看一下下面的文章吧。相信对你会有帮助的。内容介绍：【怀孕三个月】本文总结了怀孕三个月胎儿指标、孕妇

在现在社会，大多数妈妈生下宝宝之后都会选择母乳喂养，喝奶粉的话市面上曝光了很多毒奶粉，对宝宝危害很大。而且母乳富含宝贝生长所需要的多种营养物质，母乳喂养也可以培养宝宝和母亲的感情，但是母乳喂养要注意的东西很多。比如说：你知道哺乳期妈妈可以吃

雾霾天气形成的原因你知道如何检测雾霾吗要说这入冬以来，雾霾真真是赚足了眼球。五次三番袭击华北和黄淮，帝都北京更是首当其冲。红色预警跟家常便饭似的，雾霾做的板砖都能上街斗殴了。最近更是有民间义士游街示威，拿着各式花样民用pM2.5检测仪公然

现在的女性不管是做什么都会给自己花上美美的妆，第一遍就是化眉，眉毛化的好，人看起来就会更加的有精神。其实眉毛不只是这个作用，我们也能够通过眉毛的形状看出自己颈椎有没有问题的哦。为什么这样说呢？下面我们就来了解下吧。眉毛与颈椎关系很多的都市白

最近，世界卫生组织的调查显示，黄种人中肌肤处于健康状态的只有10%，处于病态的超过20%，而处于肌肤亚健康状态的已高达70%，其中60%都市女人呈现敏感肌肤。敏感肌肤是一种敏感的肤质，对于环境的变化有很大反应，特别在换季的时候，皮肤问题更加

有一句俗话说，养好卵巢女人不老，而关于养好卵巢，也不是随便就可以的，也是一定的方法步骤的，我们现在就离看一下女性如何正确保养卵巢？卵巢功能的启动从青春期开始，一直维持着女性的育龄期，到更年期逐渐衰退，大约有30年的生命周期，其主要功能是排卵

很多人对早餐吃什么最减肥并不是很清楚，在减肥的时候，有很多人都是通过早餐和晚餐进行减肥，这样对身体脂肪的消除都是有着很好的帮助，那该怎么做呢？早餐吃什么最减肥一、玉米减肥早餐这款早餐以玉米为主的健康营养餐，玉米羹做法方便简单。做法：将材料用

随着大家养生观念的不断加强，很多人越来越喜欢购买保健品。但是在购买保健品的过程中，有很多人都容易上当受骗。对此，就让我们一起来了解一下如何正确的购买购买保健品吧！现在很多中老年人都喜欢购买保健品。有些人是因为各种夸张但不真实的广告而去购买保

宝宝的发育在很多的时候都是牵动着父母的心的，相信每一个父母都是自己的孩子能够健健康康的成长的，所以就会关注一些相关的知识，那么大家知道宝宝11个月发育标准吗，相信接下去的一些信息能够对你有所帮助。正常足月的宝宝出生时体重为2.2kg-4.3

你知道醪糟红糖的功效吗，随着生活水平的提高，人们越来越重视饮食习惯和营养均衡膳食，吃什么，如何吃，变得日益重要。养生食品，渐渐进入人们的视线，但有些人并不知道它们的实际作用，很多人都是跟风从众。醪糟和红糖都是滋补身体的妙方，那么在中医和西医

整天腰酸背痛，工作时痛，做家务时痛，出去游玩时也痛。这无疑给很多肾虚腰痛的女性朋友们带来许多生活上的烦恼，那么怎样才能减轻腰部的疼痛呢？女性肾虚腰痛吃什么好呢？其实，平时生活中的一些食方也许能帮到你缓解肾虚腰痛的病情，方法都十分简单易做，很

你知道吗?偏食会助长白发的生长发色通常是由发根的黑色素细胞制造出黑色素，若黑色素细胞无法使头发正常上色就会形成白发。而黑色素细胞的运作不止喝老化有关系，和营养也有很大的关系，偏食导致营养不良，也会影响黑色素细胞的运作。而某些食品的过量摄取会

随着社会的发展，人们生活水平的提高，越来越多的人把自己的精力献给了工作或者是家庭，却是忽略了身边的健康信号。那您知道耸人听闻的健康信号有哪些吗？您知道小腿肚的尺寸标准时多少吗？今天小编就为您介绍一下有关怎么减小腿，感兴趣的朋友们赶快来看看啊

既安全又有效的减肥方法应当注重综合作用，运用中医综合疗法，因人而异地在中药、针灸、耳穴、火罐等各种疗法的基础上配合适当的饮食和运动，既能改善机体功能，又能减轻体重，还能对一些肥胖并发症起到一定的治疗作用。一、减肥等于节食？“为了减肥，不吃饭

1、父母吵架曾有一家儿童心理研究机构对3000余名学龄儿童进行了一次心理状况调查，其中有一条是你最怕爸爸妈妈的是什么，回答得最多的是：我最怕爸爸妈妈生气，怕他们吵架。有一个答卷写得很生

工作繁忙没有时间锻炼，体重噌噌的上升，不要紧，只要你巧妙的利用洗完澡后的几分钟给身体各个穴位按按摩，刺激穴位，一样可以加速脂肪的消耗和代谢速度，塑造迷人的S身体。1、手臂目的：消除手臂上赘肉，跟蝴蝶袖说byebye！坐在有靠背的椅子上，将

随着各种的研究表明，母乳对于新生儿的抵抗力的发展、智力、身体的发育都有着非常好的作用，因此许多的产妇都希望通过母乳来提高小孩子的发育情况。但是我们要知道各个产妇的情况都不是一样的，有的产妇奶水会很足，有的产妇的奶水只有一点点，完全不够小朋友

现在的社会疾病是越来越多，所以大多数人也是开始了积极的养生生活，现在的健康养生常识也是应有尽有，但是这些健康常识是不是真的呢？很多人很容易就会产生误区，那么今天小编告诉如何健康的养生。很多的微信圈里的一些养生没有真假可以证实的，所以人们很容

减肥一直是女孩子所关注的话题，尤其是在夏季，谁都想要穿上美美的裙子，但是身上的赘肉却会让人望而却步，所以，减肥行动势在必行，但是减肥绝对不是不吃就可以了的。夏季减肥食谱多种多样，但是健康减肥食谱还是要靠MM们自己仔细进行选择，那么，你知道薏

现在坐办公室的人，由于懒于运动，大都足部血液不通畅，所以晚上会叫泡一泡脚，是可以缓解这种症状的，泡脚好处多多，听说还可以补肾是真的吗？好处一：补肾、抗衰老盐水泡脚促进血液循环，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，从而达到补肾的效果。其次盐水

男人的隐私呢知道吗？男人这群来自火星的物种像迷一样的存在我们身边。他们为什么会早上勃起？为什么那么喜欢床上运动？难道他们真的所有时间都在想做爱这件事吗？想问身边的他又不好意思开口，那就来一起看看男性的生理构造吧，

胡萝卜怎么吃最营养？1、熟吃胜过生吃一般来说，想把胡萝卜的保健功效发挥到极致，充分吸收胡萝卜的营养，就要尽最大可能地增加胡萝卜素的摄入。熟吃胡萝卜，并且在烹饪时接触到油脂，才能达到这样的效果。而生吃则会浪费营养，更

洗脸是护肤的第一步，你想不到的是小小的洗脸也蕴藏这大学问呢，很多的肌肤问题像痘痘，黑头，都是由洗脸引起的哦。护肤第一步就出错，那以后的护肤都是徒劳的了。看一下你是否犯了洗脸的十个误区。误区一：泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷营养流失纠错：洗完脸