老人做低氧运动有益健康
2016-09-27老人做低氧运动有益健康在该研究中,某一大学的研究人员把16名爱好运动的老年男性随机分为两组,分别参加低氧锻炼和正常氧气水平的锻炼。其中有8人在研究开始前至少8周曾经有过心脏病发作。在为期三周的呼吸训练过程中,每周进行五次训练。每一次训练时,
老人做低氧运动有益健康在该研究中,某一大学的研究人员把16名爱好运动的老年男性随机分为两组,分别参加低氧锻炼和正常氧气水平的锻炼。其中有8人在研究开始前至少8周曾经有过心脏病发作。在为期三周的呼吸训练过程中,每周进行五次训练。每一次训练时,