一般运动减肥会减胸吗
2016-09-27运动减肥是减肥办法中最健康的一种,但是令人担忧的也很多,比如运动减肥留下腿部肌肉或者是胸部变小。腿部肌肉是可以通过拉伸和按摩来缓解和改善的,如果每次运动完都能够拉伸就不会有肌肉。再说胸部的问题,运动减肥也可以达到不减胸的效果。下面,我们就一
运动减肥是减肥办法中最健康的一种,但是令人担忧的也很多,比如运动减肥留下腿部肌肉或者是胸部变小。腿部肌肉是可以通过拉伸和按摩来缓解和改善的,如果每次运动完都能够拉伸就不会有肌肉。再说胸部的问题,运动减肥也可以达到不减胸的效果。下面,我们就一