有一部分朋友可能会认为优酸乳其实是一种牛奶，这种认识是错误的认识。优酸乳当中牛奶成分含量很少，并且优酸乳的营养价值完全比不上牛奶，这是一种含有一部分牛奶的饮品而已。我们购买优酸乳的时候在外包装盒上面就可以清晰的看到标注为饮品而非牛奶的优酸乳

优酸乳是一个很常见的饮品，这样的饮品含有的营养元素丰富，例如它含有钙铁锌和其他微量元素，在对它选择上，也是可以放心进行，对调理肠胃，都是有着很好功效，那女性在怀孕的时候，也是有着很多方面要注意，这样对自身健康，才会有很好帮助，孕妇能喝优酸乳