对于忙碌了一个星期的白领女性来说,周末难得可以在家好好休息一番,就在这种调理身心的时刻,也是一个绝佳减肥的好时机哦!想要选择一款简单易操作的减肥餐,其实也并非那么困难,现在就给大家推荐一款可以代餐减肥的经济型食物