每次一到逢年过节，大鱼大肉的，什么美食都有，大家也不需要工作，只要嗑嗑瓜子看看电视就好了。但是大家就要开始爆发三高的问题了，饮食不均衡，营养不均衡，好东西一下吃多了，就导致了身体受不了。但是三高到底包含哪三高呢？我们应该如何注意，怎么预防呢

高敏感人群：艺人致敏原因：经常带比较厚重的上镜妆与各种特效妆，加上密集的拍戏、通告活动，肌肤的负荷比较重，一不小心就很容易造成肌肤过敏的现象。抗敏对策1.第一时间卸妆拍戏妆比一般妆容更加厚重，十几个小时带妆下来，对肌肤的伤害可想而知。所以

对于广大牛皮癣患者来说，一些具有刺激性的食物一定要学会忌口，比如啤酒，很多人都有喝啤酒的习惯，据专家介绍，喝啤酒会增加患牛皮癣的概率，而牛皮癣患者喝啤酒的话不利于病情好转。一、得了牛皮癣能喝啤酒吗？牛皮癣是一种常见易反复发作的皮肤顽症，其

老年人的血管脆弱，所以患高血压的老年人在饮食上要注意不食用可引起血压增高的食物，下面一起来看看有哪些。1、高盐食物世界上对盐和血压的关系已经研究了100多年，发现高盐摄入可引起血压升高，低盐饮食可使血压降低。这是因为，食物中含盐量太高容易引

人体内肝脏器官的重要性不用多说大家都知道，负责着我们人体内气、血、水的运行。想要拥有好的肝脏，首先要做的就是养肝，那么你知道在春季中要如何养肝护肝吗？具体的就和小编一起来学习一下吧。目录1.春季养肝的重要性2.春季养肝吃什么食物好3.春季

营养学家表示，鱼类是不可多得的健康食品，它的味道鲜美、营养丰富，是健康饮食的首选之品。需要指出的是，鱼的种类有很多，但是并非每一种鱼类的营养成分都适合每个人食用。下面，介绍6种国人常食用鱼类的营养价值，分析不宜常吃鱼的人群，为你的健康饮食护

三伏天的时候进行三伏灸有冬病夏治的作用，很多市民在夏天的时候都会选择进行三伏灸，三伏灸就有养生治病的功效，但是很多在操作的时候都存在很多的误区，那么你知道三伏灸的正确的操作方法吗？接下来一起跟随小编学习一下吧！成人和孩子的操作方法是不相同的

粥是我国传统的食疗食物之一，也是一种老少咸宜的食品。粥的种类多种多样，对于不同年龄、不同职业的人来说，喝粥也应该有不同的侧重。孩子和老年人，煮软烂些助消化。老年人及消化系统尚未发育完善的儿童，由于消化吸收功能较弱，吃太多粗粮会增加胃肠负担。

不宜吃醋的8类人群介绍1、醋过敏者及低血压者忌用食醋会导致这类人身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。另外，患低血压的病人食醋会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。2、空腹者不宜吃醋不论你的胃肠多强健，都不适合在空腹时

如今女性在社会中扮演的角色越来越重要，同时女性的健康问题也受到广泛的关注，女性朋友因为在平时工作中比较繁忙，没有养成良好的生活习惯与饮食习惯，这样很容易就会导致他们患有霉菌性阴道炎，霉菌性阴道炎，它是一种比较常见的女性疾病，那么该疾病的易感

自身脂肪丰胸就是自体脂肪丰胸，主要是采取身体其他部位的脂肪，用来填充自己的胸部，达到丰胸的目的。由于填充的脂肪能够重新进行生长，能够与自身胸部的组织很好的融合在一起，这种丰胸的效果还是相当不错的。不过，自身脂肪丰胸是具有一定的适用人群的。那

现如今越来越多的人选择拔罐减肥，虽然拔罐减肥是一个比较安全、快速的减肥方法，但并不是每个人都适合拔罐减肥。若盲目拔罐减肥，其危害可能会大于减肥功效。那么，你知道拔罐减肥不适合哪些人群吗？下面就让我为大家介绍一下拔罐减肥的禁忌人群吧，一起来看

现代社会当中，很多男人为了生计在外奔波，尤其是在一些大型公司工作的男人们，熬夜加班似乎已经成为了常事，所以黑眼圈特别严重。如今，有一种据说可以利用激光去除黑眼圈的方法，那么这种手术怎么做？手术步骤1.常规消毒。2.根据患者具体情况选择麻醉方

打嗝是一种非常普遍的现象，很多人都是会出现打嗝的症状的，但是打嗝到底是什么原因呢？婴儿打嗝有是什么原因呢？经常打嗝有是什么原因呢？不同的人群其实打嗝的原因也是会有所不同的，今天小编就为大家详细的介绍下几种不同人群打嗝的原因吧！目录1、人为什

当人们出现了静脉曲张后，不但会在皮肤的表面看到像蚯蚓一般弯弯曲曲的静脉，非常的难看，而且患者还常常会感觉到腿部胀痛，严重的还会有行走困难的情况出现。所以出现了这种疾病后要及时的治疗，而没有患病的人也需要多加注意，防止自己患病，尤其是一些高发

角膜塑形镜可以有效地帮助我们治愈角膜出现的各种各样的问题，现在很多人的角膜都非常容易出现问题，一旦角膜出现了问题，对于我们的视力都会产生很大的影响，可能会出现看东西模糊的情况，但是角膜塑形镜也不是每个人都能带的，下面就让我们一起了解一下角膜

高血糖作为三高之一，虽然不是一种疾病的判断，但是还是有人会担心高血糖转变成糖尿病。其实高血糖不完全等于是糖尿病，不过虽然不完全一样，在一些方面还是需要注意的，尤其是饮食方面，高血糖的人群，需要多吃好纤维的食物，比如说玉米，小麦等，还有低含糖

面部的皱纹不断的在增加，就显得自己苍老很多，所以很多人都不愿意自己的皱纹不断的在增长，因此为了尽快的去除面部的皱纹，让自己看上去年轻，有活力，想选择面部除皱手术改善。你是适合面部除皱的人群之一吗面部除皱术，在国外多被称为面部提

随着现代社会大气污染日益严重，雾霾的天气也时有发生，所以这就给那些身体抵抗力比较差的朋友们带来了更多的疾病隐患。因此很多朋友都希望在繁忙的工作之余抽出一些时间来更好的锻炼自己身体，于是瑜伽就成为他们最好的选择。那么什么人群适合练瑜伽呢？针对

痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或原来瘦现在胖的人。朱丹溪提出了“肥肉多痰，肥人多湿，廋人多火”该体质的人常表现有体形肥胖，腹

如今很多人工作压力非常的大，常常要熬夜加班，对身体造成巨大的伤害，还会引起很多疾病的困扰，那么熬夜的人吃什么好呢，各类人群熬夜有什么办法呢，下面小编为你介绍熬夜人群的饮食，经常熬夜的人赶紧看看吧。1、熬夜吃什么好2、熬夜喝什么汤好3、高考

现在社会都已经电子化了，不管是生活还是工作，都被电子产品所围绕，电脑、电视剧、平板电脑、手机等等，电子产品对眼睛的伤害是很大的，所以人们的视力下降的特别快，矫正视力除了框架眼镜以外，还有隐形眼镜，后者就比较美观和方便。那么到底哪些人是比较适

胃病是这个快节奏的社会里最常发生的一种疾病，人群之中必有大部分的人患有着这种疾病，他们有的是由于时间的紧迫、或是由于家庭的贫困、或是不重视早餐之类的种种原因，从而患上慢性胃炎的，甚至是胃癌的。那么，易患慢性胃炎的发病群体有哪些呢，就让我们接

痛风是老年人患有的慢性疾病，得了痛风之后并不能马上治好，所以痛风人群想要有一个良好的身体，就需要从饮食上调理。那么下面我们来看一下痛风的人应该如何选择食物吧。1、对于那些含有嘌呤的食物最好是不吃，一点点都不要摄入，豆类，肉类，这些食物的嘌呤

食醋保健要注意这几类人群不要吃醋在生活里通常是做为一种调味品使用的，但是有些朋友会聪明的拿它来做养生用品，其实，醋是一种很好的养生食品，因为它含有的物质对我们的心脑血管疾病有预防和缓解的作用，但是我们也不能忽视了它给我们带来的一些不好的因