八成职场人士患有心理疾病八成职场人士患有心理疾病职场人士8成有心病根据干预中心的统计，今年16月共接待了1600人次的心理咨询，绝大部分为职场人士。其中，教师和公务员两大人群心理问题最为突出，占求助人群的40%。这意味着，职场

甩脂机真的可以减肥吗？很多减肥人士看到这三个字，不需要运动不需要控制饮食就可以瘦下来的宝贝，一定是心动不已的吧？但是真的只是纯减脂肪吗？下面和若悠网了解一下吧！甩脂机不能减肥！早在几年前，甩脂减肥就被证伪了，这种

职场人士要避免星期天抑郁症什么是星期天抑郁症？星期天抑郁症这是一个新出现的名词，什么是星期天抑郁症呢？大家也许会出现这样一种情况。星期天等节假日到来时，你会感到孤独烦躁、心神不宁吗？心

你是不是觉得不管衣橱里衣服爆棚成什么样，也总是在出门时找不到可穿的？为什么会这样？如果你修过服装搭配这门课，情况可能会大大改观。在国外，很多专业都有搭配训练课：服装商场里的服装陈列品是经过专业设计师精心处理过的；

最适合职场人士的减压方法最适合职场人士的减压方法1、倾诉及时宣泄，找人倾诉。当你被悲伤、愤怒、急躁、烦恼、怨恨、忧愁、恐惧等情绪所占据时，可以大声地喊出来或哭出来，同时要勇于向亲友倾诉、唠叨，在他们的劝慰和开导下，不良情绪便会慢慢消失。2、

职场人士一天工作减压时刻表职场人士一天工作减压时刻表7：00AM比预定时间早起半小时，能保证你有充足的时间应付意外状况，有条不紊的做足准备。闹钟响了半天，还是没有动力起床？先睁开眼睛，打个深深的哈欠，再伸个大大的懒腰，你的睡意就已经跑掉一大

职场人士的新退休主义职场人士的新退休主义要以为现代女性丢掉朝九晚五的工作就只能回家熬汤、擦窗、洗衣服，她们虽然想生小孩，却未必愿意做个全职妈妈；可以在家料理家务，但这不能占据所有的时间

看职场人士如何补脑对于学生、上班这些脑力劳动者来说，保护大脑应是最重要的事情，不能让大脑受到伤害。所以我们应该有一套很完善的保健制度，让大脑每天要的到充分的休息，以备于第二天正常的使用，不能让大脑陷入疲惫的状态。我们一起来看看职场的脑力劳动

职场人士如何从压力中中营救自己职场人士如何从压力中中营救自己1、每天集中精力几分钟比如现在的工作就是把这份报告打好，其他的事情一概抛在脑后，不去想。在工作的间隙，你也可以花上20分钟的时间放松一下，仅仅是散步而不考虑你的工作，仅仅专注于你周

职场人士如何克服周一综合症？生活中很多职场白领都要面对一种情绪：周一综合症。如果想要摆脱周一的低潮情绪，我们需要从周日就开始着手。因为周一不想上班的念头，一般是在前一天就开始酝酿了。面对周一又要上班了，因此感到十分难受也很难接受。星期日你应

职场人士要注意成长危机职场人士要注意成长危机升职了反而失眠，跳槽后却一味想逃避。由于不适应更高要求的工作，不少人会遭遇职嘲成长危机。专家认为，这实际上是一种心理失衡的表现