有人说，身处减肥期的人都是不理智的，只要听说哪个减肥方法有用，就会不惜代价的去尝试，完全不顾及是否有副作用。在这里要提醒亲们，千万不要尽信偏方，不然会造成很大健康的危害哦。1、只吃水果，不吃正餐减肥法：杀伤很大！伤身程度：★★★★★在减肥论

您正在为岁月流逝而神伤吗？您正在为皮肤粗糙多皱而烦恼吗？让我为您排忧解愁吧！面色苍白型——蜜汁花生枣面色苍白的原因是气血不足。蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘

盆腔是女性重要同时又是十分脆弱的部位。生活中如果不注意日常调理，就有可能会引起盆腔炎等疾病。盆腔炎指的是女性生殖道组织感染炎症的问题，盆腔炎如果不及时治疗，就会转为慢性盆腔炎，这对于女性身体健康有很大的影响。一：枸杞山药牛肉汤1：材料：山

话说腰痛，是我们生活中常见的病症，特别是在你久久的坐了一天之后，更加有腰酸背痛之感。有的人觉得只是小毛病，如果你从来都这么轻忽地对待自己的身体，那就有点危险了。虽然腰痛不会要人命，但是能避免的话，我们还是来学学如何避免吧。对策1：腰部扭伤不

在面临股市非理性下跌的时候，投资者要注意克服五种非理性投资行为。一、逃避现实。非理性下跌中，有的投资者一旦被套牢后，就对股票采取不闻不问的态度，既不趁反弹时轻微止损出局，也不积极研究如何补救>的策略。这是一种不研究问题，不解决问题，

酒，对于失意的人来说，可能是良药，毕竟有句话叫“一醉解千愁”。所以古今中外，不少人遇到烦心事的时候，都会选择酒来麻痹自己，认为大醉一场就能获得重生。但醒来发现依旧愁，焦虑的心情也并未缓解。事实上，借酒消愁只会让人愁更愁。酒精是糖或淀粉的变种

乳房向健康看齐掌握五种检查方法在过去的十年中，中国乳腺癌发病率和死亡率分别以每年2、4％和3％的速度增长，35岁以后容易发病。以下介绍五种常规的乳房检查方法：方法1：自我检查注释：每月一次，最适宜时间是在月经经后一周，女性从20岁开始即可

女人们想健身锻炼并非只有在健身房中才能进行，因为只要你会走路就行！下面是5种健身走路法，学着做，不仅能调动你全身肌肉，更能促进血液循环，刺激血管，从而起到健身效果哦。女人健身有奇招5种走路法1、踮脚跟走。能有效锻炼手臂、腹部等部位。做向前

减肥这件事许多人都会挂在嘴边，尤其是爱美的女性朋友们。我们知道减肥最好不要用节食的方法进行这样既是影响身体健康，也对减肥没有效果。那么，有哪些食物可以有效地瘦身减肥呢。接下来，小编为你介绍五种瘦身减肥食物。瘦大腿冠军--白萝卜像骆驼的驼峰是

祛斑方法：大米黄瓜祛斑材料：大米100克、鲜黄瓜300克、生姜10克、盐2克。方法：把鲜黄瓜清洗干净后去皮切成薄片，大米淘洗干净一旁备用，生姜拍碎。在锅中加入1000毫升的清水，水开后下入大米和生姜，并以武火烧开，之后换成文火慢慢煮成米粥，

人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。1、戴“表”睡觉。有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，

老人不能常喝五种茶老人不能常喝五种茶1、决明子老人也不宜常喝决明子，决明子虽然有降血脂的作用，但同时可引起腹泻，长期饮用对身体不利。2、胖大海茶老人不宜常喝胖大海茶，因为胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、声带

妆前乳不选错五种颜色各有神通妆前乳不选错五种颜色各有神通橙色：橙色能平衡肤色的冷色调，不一定是指胡萝卜般亮丽的色调，还有很多比较温和的选择，例如橘黄色、杏色或类似的醇厚的颜色，能够遮盖色素沉淀导致的暗沉、老年斑、黑眼圈等。另外，也是遮掩

五种冬季养肾食物推荐冬季寒气内应肾，而肾是人体的先天之本。冬季人体阳气内敛，生理活动也有所收敛，无形中就加重了肾脏的负担，易导致肾炎、遗尿、尿失禁、水肿等疾病。所以这个季节养生应遵循秋冬养阴&rdq

遗精的诱发因素也很多。白天看到对自己有性刺激的事物、书画、电视节目等，会在大脑皮层形成一个兴奋灶，使你在夜间梦遗。此外，被子太厚、裤子太紧、被窝过热、脚心受凉，都可能诱发遗精。生殖器受包皮垢刺激，也易发生遗精。有时由于心理紧张，生怕遗精，反

壮阳注意不靠谱的五种壮阳方法1、牡蛎催情壮阳法牡蛎是公认的催情美食，调查显示，25%的人认为它有催情作用。专家指出，牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器，从心理角度来说，可能刺激男性性欲。但从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌

五种难吃却帮助你延长寿命的食物一般来讲，人们在平时在选择食物的时候，多会将那些难吃的食物摒弃到一边而选择口感鲜美且好吃的食物，事实上，有的食物虽然难吃，但是却可以帮助人们延长寿命，因此，下面就对这五种难吃但可延寿的食物进行介绍。味酸的食物和

从古到今，不少食物都跟壮阳扯上了关系。但美国专家近日研究发现，以下五种最常见的食物壮阳效果值得怀疑，有的确实与壮阳完全不靠谱。一、辣椒壮阳法跟壮阳完全无关印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的爱情，认为吃了

水果也要有要求将就时节的，在这个多变的春节中，小宝宝吃水果还是不能太过头，对脾胃是很刺激的。吃水果是宝宝获取维生素和其他养分的最直接方式。可是吃水果也要讲究时令，进入乍暖还寒的春季，吃水果还要悠着点。1、菠萝一部分人吃菠萝后会出现恶心、呕吐

秋天的干燥、冬天的冷冽一直以来都是造成嘴唇干燥的原因，而现代人夏季长久处于空调房中，也会出现嘴唇干燥的情况，这么看来，嘴唇干燥几乎成了现代人一年四季的困扰。如何防治嘴唇干燥？下面，爱美网的小编为及介绍防治嘴唇干燥的食疗方法，助你一年四季都拥

男性跟女性的区别在于男性更加的强壮，男性需要消耗更多的热量。所以，男性想要拥有健康的一生，营养素是男性必补的。男性朋友们千万不要忽视了它们，忽视了它们等于忽视了健康。男性需要的营养素——铬铬能增强机体的耐力，铬也是维持肌肉力量所必需的矿物质

随着宝宝一天天长大，能够吃的食品越来越多，慢慢接近成人，家长往往会忽视对宝宝饮食的选择，给宝宝做饭也不像小时候那么精心了，吃东西要比以前随便。这时就有可能会出问题，有的宝宝就在这个时候出现了食物中毒。一、饭菜要尽量现做现吃，避免吃剩饭剩菜

“那里”并不总是表现为你所期望的那样。有时候，麻烦的出现会令人极为沮丧，其实，那是你的身体正在试图告诉你一些重要的事情。1、阴道分泌物乔治亚州托马斯维尔的美国妇产科医师大会的女发言人SandraReed医学博士说：“当你在生理期的中间排卵，

老年人用药需要重视起来，尤其是对于中老年心血管病患者，应定期在医生指导下整合常备药，进行必要的减药，以减少用药风险。最好一次不超过3-4种，最多不宜超过5种。老年人用药最好别超过五种一位60多岁的老人，因长期患冠心病，并伴心律失常，多年来一

五种疾病最容易引起女性口臭口臭是人际交往的一大尴尬事，直接影响到了我们的日常交际，严重者会丧失自信和自尊心。又很多人认为，口臭是没有刷牙或者是口腔疾病所致，事实上，产生后丑的原因是多种多样的，除了口腔疾病，还与人体内许多疾病有关。口臭绝非小