有的人听说不喝酸奶可以帮助减肥，但专家表示，这种做法并不可取，人在空腹的时候，尤其早上起来最好喝温水，最好不要喝酸奶或者牛奶之类的，所以今后必须要注意了。一、空腹喝酸奶可以减肥吗早上起来第一件事喝杯稳热的开水，滋润胃肠，20分钟后再吃早饭，

急性盆腔炎是女性朋友比较关注的妇科疾病，那么，急性盆腔炎的治疗有哪些方面要注意的呢？下面让我们来详细了解一下。1、作好经期、孕期及产褥期的卫生宣传保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，专人专盆专用。如无外阴阴道的炎症，忌用各种消毒剂、清

女人在怀孕第二十六周了，这时也可以说是孕中期了，在这个时期肚子也已经很大了，做一些事情也变得有点困难起来了。这时候，你就不知道太过勉强自己去做这些事了，能叫人帮忙的就叫人帮忙，要记住你是一个需要人照料的孕妇。那关于怀孕第二十六周需要注意的事

专家指出，好的药酒可以起到强壮身体的保健作用，但是家庭自制药酒如果调配不当的话，则很可能会适得其反，损伤身体乃至危及生命。四类中药需警惕自制药酒应该选择适合家庭自制的安全可靠的药酒配方，有些配方并不适宜自制，比如一些有毒性的中药。医师强调，

登山好处多：老人需注意的五大事项登山是一种对身体很有益处的健身运动，不过，这种剧烈的健身运动对于老年人这一特殊群体来说，还是有很多危险的。因此，老年朋友们在进行这登山运动时，一定要注意一些必要的事项。以下五个，就是典型的老人登山的注意事项，

捏脊是民间一种常见的保健方法，也是利用中医治疗儿童疾病促进儿童生长的一个好方法，很多人对知道捏脊对预防孩子便秘，促进孩子的新陈代谢的发展其实都是有很多的好处的，可以说捏脊就是一种最好的保健方法，捏脊对解决孩子的厌食问题，积食问题都能起到一个

选择旅行社需要了解的事项选择旅行社需要了解的事项首先要弄清何为一、二、三类旅行社。旅行社分类，是国家旅游局根据旅行社接待旅客种类（包括外国游客、港澳台胞、华侨及国内游客等）及旅游线路业务分工负责，加强待业管理及分

类风湿性关节炎是生活中比较常见的一种疾病，尤其是在南方，这种病症的患者更为多见。它是一种以关节滑膜炎为特征的慢性病。得这种病的患者不能在空调屋久呆，并且每到变天下雨的前夕，患者的关节就会疼痛，严重的时候甚至不能正常行走，直接影响了人们的生活

徒步是不错的户外锻炼运动，而现在不少的年轻人喜欢徒步穿越川藏线，徒步川藏线需要注意事项要做好，一定要做好充足的准备，毕竟徒步旅行不是拿命去作赌注，该做好的还是要做好的。沿318国道从成都至拉萨全程2166公里，共需翻越海拔5000米以上的高

脑血栓是一种高发疾病，特别是中老年人是很容易患上脑血栓的，由于是脑部疾病，给我们的健康造成的影响比较大。因此，在患上脑血栓之后，除了要积极地进行治疗之外，还有不少的事项是需要注意的，有利于更好的康复。那么，脑血栓患者要注意什么事项？下面咱们

结婚生宝宝好像是每个人都必须经历的阶段，婚检是结婚前的准备，你们知道婚检注意事项都有哪些吗？婚前检查的必要性是什么呢，婚前检查是不是必须要做的呢，赶紧来看看详细的介绍吧！婚检注意事项主要有1、婚检时带上双方户口本、身份证和一口寸免冠照片三张

烤鱼的做法吃烤鱼要注意的事项烤鱼的做法一般的蒸鱼味道稍稍有些淡，烧起来又麻烦，介绍个金牌烤鱼。烤鱼是将新鲜活鱼去鳞、鳃、内脏洗净，用特殊调料腌制后在烤炉上烤至九成熟，再放入火锅中边吃边炖。烤鱼口感爽嫩，麻辣鲜香，营养丰富。原料：活鱼1条1

在做完结扎手术之后，就意味着男性的输精管已经不通畅，但是有的男性结扎后因为特殊原因又有复通的需求。输精管复通是保证男性可以恢复生育的重要手术，所以在做完手术之后，一定要学会做好全面的护理。输精管复通术术后护理1、术后用丁字带将阴囊托起。2、

总得来说，孕妇能用取暖器，但是最好不要长时间使用，在使用过程中最好和取暖器保持一定的距离。所以从健康的角度上说孕妇最好少用取暖器。孕妇能用取暖器么总得来说，孕妇能用取暖器，但是最好不要长时间使用，在使用过程中最好和取暖器保持一定的距离。

纹唇手术的术后特点：纹全唇后，唇部创面较大，抵抗力下降，很容易被口腔中及外界的细菌、病毒感染，并发炎症或单纯性疱疹。纹唇易起泡注意五大事项这些疱疹多见于唇线以外边缘，或是唇部以外的表皮上，往往是文唇第三天后开始出现。甚至有的人纹唇后7至1

大便出血这种情况是我们每一个人都有可能会遇到的，主要是因为我们上火或者长痔疮的原因导致的，所以我们建议大家最好是要知道大便出血应该要注意的事项。一般对于大便出血的患者，我们建议大家最好是吃一些清热解暑的食物，并且你们要检查是否因为痔疮引起的

有的人春天头晕恶心，可能是轻微的低血糖症状，或者还有可能属于低血压现象。不管如何，春天头晕恶心对生活总是有困扰的，应当积极调理改善。轻微的春天头晕恶心并不需要用药治疗，适当的饮食就能够使得症状缓解。比如说每天吃一碗带有红枣的小米粥，或者是每

感冒后很多人喜欢吃药治疗，一旦治疗无效后就会进行注射治疗，注射治疗的部位是臀部，通过治疗感冒可以快速的恢复，患者在治疗时圴是直接到医院检查，再取药注射，对注射的过程并不重视，其实患者要掌握臀大肌注射法的原则，才清楚医生注射的整个过程，而这

三个月的宝宝会缺钙吗，要是三个月的宝宝缺钙应该如何进行补钙呢，宝宝缺钙又会有哪些表现呢，今天要为大家介绍的就是关于这类的知识，有这方面困扰的妈妈们赶紧往下继续看吧。三个月宝宝补钙首先建议妈妈最好先带宝宝做一个微量元素，正常母乳和奶粉中含有大

吃红薯有什么需要注意的事项？红薯的养生保健功效：1、有利减肥。现代人油肉蛋奶的摄入多，运动量小，很容易肥胖，引起富贵病。而红薯脂肪含量低，产热少，饱腹感强的特点，恰恰符合了减肥者的基本要求。每100克鲜红薯仅含0、2克脂肪，产生99千卡热能

如果某一天，突然发现自己的手部或者是身体其他某一部位出现了瘙痒的症状，而且出现了一些类似红点的东西，这就应该引起注意了，因为这并不是简单的皮肤过敏，而是湿疹的征兆。患上湿疹抹什么药最管用？黑豆馏油软膏湿疹擦黑豆馏可消炎，收敛，止痒。是传统的

女人的第一次要注意的事项女人的第一次要注意的事项第一次性爱不论对于男生还是女生来说，都是一个神圣、敏感、严肃的话题，但是在中国的性教育上由于盲点过多，很多男女在第一次进行性生活的时候难免遇到这样那样的问题，那么，女性朋友就要注意了，在第一次

新年的脚步临近了，孩子过年添岁，老人迎春添寿。有不少老年人开始忙碌起来，他们准备年货乐此不疲。每到春节正是乍暖还寒时，也是感冒、流感、肺炎的多发季节，老年人忙过年一定要注意身体，过上一个和和美美、平平安安的健康年。在新年里，老年人过年应该注

1、混用时要注意顺序保养品的使用顺序除清洁外，基本上是按照化妆水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、油类产品这样的先后顺序使用的。这样做的原因是偏向油霜类的产品，分子较大、滋润度较高，涂用后会在肌肤表面形成一层膜。如果先涂用此类产品，分子较小的水状

电视中有很多演片中出现气功，练了气功后可刀枪不入，同时有很深的功力，让很多人对此有很深的向往，其实气功并非这样简单，这样的武学在社会中并不存在，当然气功的功效好处也有一定的区别，掌握并练好气功后能身体是极好的，而练习气功时则要重视禁忌的事项