冬季天气寒冷人们不仅穿的衣服增多,在饮食方面食量也相对增加。因此人们到了冬季就会明显的觉得自己变胖了。那么在这样的一个季节里有什么比较好的方法能帮助我们有效的减肥瘦身呢?下面给大家介绍冬季减肥的小妙招,供大家参考。拍打按摩五指紧拢呈中空状态