很多正在减肥的姑娘总是对吃晚饭有着些许的偏见，认为晚上吃饭会导致自己变胖。其实让你发胖的真正原因是摄取了过多的热量，所以即使晚上不吃饭，如果你白天吃了太多高热量食物的话，还是会让体内堆积脂肪。而且不吃晚饭还会让你半夜饿肚子，影响了睡眠质量，

对于减肥的人群来说，水肿导致的肥胖是大忌，因此很多减肥的人也会很注意盐分摄入的控制。尽管目前世界范围内对每天食盐摄入量的上限有明确标准，但食盐摄入的下限却会因人而异，不同体质和不同劳动强度的人食盐的推荐摄入量都会有所不同，对于减肥的人来说，

离婚时婚前财产也要分配吗?结婚前，长沙的张先生要求妻子写下一份保证书，如果以后是妻子提出离婚，妻子的婚前财产张先生就可以分一半。15年后，妻子王女士提出离婚，而张先生则带着保证书向法院请求获得妻子婚前财产的一半。结婚前，王女士有一套二室一厅

私房钱离婚也要分割?夫妻之间可以约定婚姻存续期间和婚前所得财产的归属，双方约定受法律保护。红桥区一名女子由于不了解该法律精神，不仅在婚姻存续期间未与丈夫约定3万元“私房钱”的归属，而且在离婚时还将这些钱隐藏起来。丈夫与其离婚后，发现前妻隐藏

凡私有房屋出租给外国或港澳地区驻本市机构使用的，须事先经市房管机关批准，并由市房管机关指定的部门办理代理租赁。任何人不得直接将私有房屋出租给外国或港澳地区驻本市机构。

近段时间，正值大学生毕业的求职高峰。对于即将成为职场新人的大学生们来说，踏入职场的第一站就是劳动合法权益维权之战了，若悠网小编就下面这个案例来介绍，希望对大学生们有所启发。试用也需订合同吗在试用期内，用人单位也须与劳动者签订书面劳动合同。虽

夫妻共同债务即使在离婚后也要继续进行偿还，不过不是所有的债务都是属于的夫妻共同债务，一方在结婚前就有的有可能是属于夫妻共同债务。下面，为了帮助大家更好的了解相关法律知识，若悠网小编整理了相关的内容，希望对您有帮助。婚前欠款婚后也要夫妻共同偿

由于机动车的特性，在机动车和非机动车中发生的交通事故，往往机动车即使无责任也要承担赔偿。除此之外，还有哪些情况机动车无责也要承担赔偿?若悠网小编为你介绍。交通事故责任认定书可以作为民事责任认定的依据之一，但是并非就是交通事故损害民事赔偿责任

久坐办公室上班族难免就会坐出小肚子，那么上班族怎么做健身操呢？下面若悠网养生在线为您介绍上班族怎么做健身操，看看吧。上班族怎么做健身操：早上上班时1、拉环美腿操，如果捷运上刚好没位子坐，拉好拉环，把脚往后抓住，就能伸展大腿线条，让腿部更紧实

每个新娘在婚礼举行的前一夜都会感到兴奋又忙碌。女儿出阁，家人要聊聊私房话;姐妹嫁入，闺蜜们要办个小party;还有对婚后未知生活的期盼憧憬，新娘子们恐怕都会彻夜难眠。但即使再忙乱，举办婚礼的前一天也一定要做好几件事，助你在最佳状态下举行完美

如果你从与人为善，从对孩子的真诚关心出发，那么即使孩子真的有错，也应该和颜悦色，循循善诱，这样才能收到良好的教育效果。现在，不少父母都说自己的孩子越来越不听话，但是很少有父母会这样反过来想一想，自己对孩子说的话“中听”吗？是不是自己说的话

减肥时也要注意饮食营养减肥时也要注意饮食营养若说一年中最有减肥压力的时候，那肯定要数5月了。风和日暖，衣装轻薄，本是曼妙身材曲线毕露的时刻。然而，这时候的穿衣也最为烦恼女性看看原来的纤腰上增加了两道游泳圈，男性看

宝宝乳牙的保健，怎么做？1、及早改用杯子喝奶幼儿对牙刷比较会抗拒，妈咪可以用纱布沾一点含氟漱口水（沾湿即可）帮宝宝清洁、擦拭乳牙，或使用指套（市面上有贩卖，上面呈颗粒状）进行清洁，一岁以后，大约15个月开始，可使用儿童牙刷帮宝宝刷牙。此外，

留心观察了一下，周围不少人活得很累。为了赚钱，拼命工作，甚至兼职几份，让自己变成高速运转的机器，昼夜连轴转，不留一点闲暇。最后腰包虽然鼓了，身体却被拖垮了，不得不拿出大笔血汗钱买补品，结果还是落下个病根儿。有些人则活得很轻松，没事儿找乐。工

洗脸NG观念Top1：天热出汗，每天多洗几遍脸会更干净？纠错：洁颜品无论是油、乳、霜哪种剂型，多少都含有界面活性剂，它就像吸星大法，把维持肌肤水润的关键“角质细胞间脂质”溶出，过多洗脸会让肌肤皮脂膜受损。正确做法：正常的情况应该是早一次晚一

一说男人保健，十有八九会认为男人需要壮阳。滋阴？笑话！那是女人的事情。让男人滋阴，男人会说：“你才需要滋阴呢？”没听说过吗？女人是睡的动物，男人是吃的动物。但是，这个观点错了。从中医角度说，男人滋阴比壮阳更重要。好的吃多代谢不掉打个比喻，如

从中医的角度上来说，脸色主要是分为赤色，青色，白色，黄色和黑色。我们中国人正常健康的人脸色应该是红润的，但是每个人的体质不同，呈现的脸色也不一样。所以说，不同脸色有不同的养生方法，下面就快和若悠网一起了解吧！不同脸色有不同的养生方法1、脸色

除了防晒霜之外，还需要一些其他的产品起到辅助的功能。例如在用防晒产品之前可以用一层隔离霜或是保湿霜来保护皮肤湿度。因此，在这个季节之中需要保湿霜、隔离霜或是一些具有补水滋润型的产品与防晒霜一期使用会起到更好的效果。冬季也要防晒！防晒产品怎么

弹性和光泽是变白的根基：胶原蛋白胶原蛋白占我们肌肤成分的百分之七十以上，简单地说，它就像是肌肤的锁水海绵，如果胶原蛋白不够充足，那么补再多的水肌肤也无法吸收，肌肤必然会慢慢变得粗糙、干燥、暗沉。想要肌肤恢复白皙，首先要让肌肤保持弹性和润泽。

忍不住想触摸的柔软的肌肤谁不喜欢哪怕一丁点儿的瞬间满足感？在去角质后（无论是物理去角质还是化学去角质）你发现的第一件事就是：你的皮肤变柔软了，你会忍不住想要一直抚摸。刺激细胞新生肌肤细胞的更新速度变慢是一件很正常的事，这说明那些老化以及死亡

很多人都很注重肌肤的保湿，可是80%的人往往忽略了这些部位的保湿！细小地方的保湿没有做好，肌肤的保湿工作就会功亏一篑。是不是很想知道到底有哪些部位被我们忽略了呢？下面，赶紧跟编辑一起来看看吧！眉心眉心是很容易缺水的部位，眉心缺水很容易产生脱

护肤非女人专利男性也要护肤男性会随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，荷尔蒙分泌不甚均衡，局部皮肤分泌过剩，雄性激素的刺激，加之男人活动量比女人大，皮肤的油脂比女性分泌旺盛，皮肤处于缺水状态，皱纹便乘虚而入，所以护肤工作不止是女性专利，所男生

多项研究发现，苹果醋可降低血压。最新研究发现，女性每天吃75克苹果干，可使坏胆固醇水平降低25%，同时增加好胆固醇。建议：除了每天吃一个苹果，再适当喝点苹果醋。苹果虽好也要注意饮食禁忌！吃苹果的好处降血压：多项研究发现，苹果醋可降低血压。最

现代医学证实，豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益，在造血功能中可增加血液中铁的含量；豆腐不含胆固醇，为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。豆腐虽健康也要注意饮食禁忌豆腐的营养

喝水是最直接有效的保湿方法，它可以保持肌肤滋润水灵，但是绝对不是喝得越多越好哦，这需要讲究方法。每天饮用1800毫升的水就足够身体的水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担，不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。