• 美的波部可以为身材加分,你希望拥有傲人的波部吗?那么今天傲黛丽小编要跟大家分享的就是四招自然丰波方法,可以轻松圆你的丰波梦哦。1、游泳游泳除了对肺部有益外,对巫峰健美也有帮助。尤其是蝶泳和自由泳,这两种泳姿最易使波部肌肉强韧,巫峰丰满;俯卧

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