前亚洲第一中锋是谁？中锋（Center），顾名思义乃是一个球队的中心人物。篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守篮板球的保护。下面就跟若悠网小编一起具体看

时光，似水流年！站在时间面前，谁也抗拒不了岁月前进的脚步，世界足坛的巨星们亦是如此。老去的，正当年的，逝去的青春，永远的记忆！那么足坛现役最好中锋都有谁呢？你最喜欢的是哪位？下面若悠网为大家带来足坛现役球星十大中锋排名。

在NBA这个大联盟中，对于罚球这个数据，人们首先想到的就是那些罚球不行的球员，最有名的要数大鲨鱼奥尼尔，霍华德，小乔丹等深受“砍人战术”之苦的明星球员，纵观整个NBA历史，这几位的罚球命中率倒数榜都是榜上有名。下面就跟着

NBA历史十大中锋，大帅张伯伦力压天勾贾巴尔夺第一，拉塞尔排第三，奥尼尔和大卫-罗宾逊紧随其后。在如此小球盛行，中分都开始投三分时，人们更加还念内线争霸的年代，篮下肌肉对肌肉的碰撞。下面就快和若悠网一起了解NBA历史十大

NBA历史十大中锋排行，谁是第一中锋？大帅张伯伦力压天勾贾巴尔夺第一，拉塞尔排第三，奥尼尔和大卫-罗宾逊紧随其后。在如此小球盛行，中锋都开始投三分时，人们更加还念内线争霸的年代，篮下肌肉对肌肉的碰撞。那么，NBA历史十大

NBA中，多为化腐朽为神奇的铁血控卫和力拔山兮气盖世的多面手大前霸绝江湖。小球打法也越来越盛行，小球时代正在悄然到来，传统中锋的身影越来越少，你是否怀念以前的中锋时代？还记得大梦的梦幻脚步？最具天赋的鲨鱼奥尼尔？让若悠网

相信大家对于胸肌中缝肯定还不是很熟悉的吧，职业的健身朋友可能就会知道什么是胸肌中缝吧，胸肌中缝在健美上面起到了很大的意义，如果我们的胸肌中缝比较窄而且还比较深的话，这样会让我们的胸肌看起来更加的性感，那么应该如何锻炼胸肌中缝的呢？一起看看下