相信我们都听过这句话生命在于运动，每天做适量的运动有利于身体健康，但是现在我们很多人忽略了运动。中医认为，经常做些运动，能够快乐一生，身体少身边，下面我们就详细了解下吧。五张运动处方快乐一生根据相关的统计发现，全

硬皮病是我们生活中非常常见的一种疾病，现在也越来越多的人受到了硬皮病的威胁，饱受痛苦。硬皮病的治疗方法有多种多样，也有很多的方法被利用，中医是我们的国学，能够对很多疾病起到治疗和调理的作用，所以今天我们来详细说一说关于中医如何治疗硬皮病？希

有很多人都很在意自己的皮肤，特别是女性，都很希望自己有一个白白嫩嫩的皮肤，看起来就很好，所以因此，护理皮肤也成了一个让女性朋友们苦恼的问题，因为不知道应该如何护理。那么接下来小编就为大家推荐一款用中医调理皮肤的方法吧。早上7：00～11：0

颜面保健，又可称美容保健，古人谓之“驻颜”，颜面保健的主要目的是使面色红润，洁白细腻，无明显皱纹和雀斑等。中医养生学所讨论的颜面保健，主要的侧重点是在抗衰老上，使青春容颜永驻。在具体的保健手段的使用上，着眼于脏腑与气血，注重整体的、综合的调

随着女性朋友年龄的增长，很多妇科疾病也不断滋生，其中最为多见的就是痛经，那么痛经应该如何治疗呢？大家不要担心，今天小编就给大家具体的介绍一下中医是如何治疗痛经的，希望对广大女性朋友有一定的帮助。中医治病1、贴膏药法治疗痛经麝香止痛膏对于缓解

常言说的好：是药三分毒。随着现在社会一步步地发展，西医的治疗现在已经没有那么多人热衷，因为那只是一个结果，速度快，副作用大，然而取而代之的是中医治疗的方法，中医讲究的是疏通和调理，中药也对我们的身体没有伤害，那么，中医上，对我们鼻甲肥大是怎

气管炎的问题是威胁到我们自身器官的一个非常重要的疾病，气管炎出现的情况主要就是由于我们咳嗽发烧导致的咳嗽，如果不长期治疗嗓子又会出现红肿发炎的情况进而就会导致出现气管炎，出现气管儿炎一定要多喝水，可有效减轻病情，来简述一下中医怎么治气管炎呢

美容护肤是每个女孩子日常生活中必做的事情，不仅是现代，我国古代的女子就有着自己t独特的中医美白护肤祛斑的方法，接下来就跟随小编一起去看看她们的秘方吧。古代美人美容祛斑小秘方荷叶薏仁消浮肿瘦脸美容秘方：干碎荷叶3茶

目录：第一章六个膏方补肾壮阳治阳痿第二章早泄患者日常注意事项第三章对阳痿认识的六大误区阳痿多为功能性病变，属器质性病变者较少，若因发热，过度疲劳，情绪不佳等因素引起的一时性阴茎勃起障碍，或因年老性机能减退等，以致阴茎不能勃起者，均不能

便秘在老年人当中是多发疾病。要改变不良的饮食习惯：食物不可过于精细，主食要多样化，粗细粮搭配，不要忽视豆制品的摄入，冬天不忘红小豆，夏天不忘绿小豆，每天吃一顿麦片粥，经常吃全麦面包;蔬菜和水果是膳食纤维的良好来源，每天保证1斤蔬菜，其中芹菜

中医对于减肥有一套理论，认为大部分女性肥胖都与新陈代谢有关。其中3大类体质特别容易导致肥胖，分别是水肿型、肝郁气滞型及胃火旺盛型，它们可称为“肥女界三巨头”。下面我们就来针对这三种易胖体质开出药膳减肥处方，教你如何减肥。三种易胖体质：1、火

核桃芝麻丸：核桃仁、黑芝麻、桑叶各30克，捣如泥状，作丸，每服10克，每日2次，治神经衰弱、健忘、失眠、梦多、食欲不振。◆核桃五味蜜糊：核桃5～8个（去壳），五味子3克，蜂蜜适量，共研膏状食用，有补肾固精作用，可治肾虚耳鸣、盗汗、遗精、失眠

白领长期久坐办公室，长期久吹空调很容易干燥，那么对于工作、生活快节奏的都市白领而言，正确科学的养生方法至关重要，下面就来看看如何从脏腑调理。一、顺应四季调五脏对现代人来说，健康是赢得一切的基石，如果失去了健康，拥有一切也是枉然，所以“养生风

生活中，许多女性尤其是年轻女性都会受到痛经的骚扰。选“好”吃的，是痛经病人什么东西该吃什么东西不该吃，在日常生活当中，特别是“好朋友”来时及其前后，利用食物的偏性来改善体质。痛经时要避免吃生冷食物以及辛热的食物，否则会造成血路不畅的现象，会

新生儿黄疸是很多人新生儿都会患上的一种疾病。那患上新生儿黄疸的时候应该怎么治疗呢？新生儿黄疸应该怎么护理呢？今天小编就为大家一一介绍一下。想知道的朋友就赶紧来看一下吧。新生儿黄疸治疗新生儿患上黄疸应该怎么治疗呢？其实在我们生活中，治疗新生儿

前列腺炎属于高发疾病，在很多男性身体都有出现，其典型的症状就是尿频、尿急、尿痛等症状，给男性的健康造成了极大的影响，由于一般方法治疗的效果不是很好，常常会使用到中医进行医治。那么，前列腺炎中医治疗方法有哪些？下面咱们就来详细了解一下吧。属于

症状以心胸疼痛骤作，或胸部憋闷如重压感，或心胸绞痛时作为主。伴左肩臂疼痛发麻、胸闷憋气、心悸气短，以及血脂偏高，休息或运动后心电图异常等。当存在血液高凝状态或高脂血症时，可用适当的药物治疗，以防治血小板聚集，改善血液高凝，降低血脂等，但饮食

闭经的五大类型及中医治疗方法中医治疗闭经是常用的一种治疗方式。因为闭经往往是由于身体内部的原因造成的，所以需要调养身体来达到治疗闭经的目的。而中医可以根据患者的具体情况来制定治疗的方案，治疗更加有效，下面就为大家介绍一下治疗闭经的中医方法。

说到痘痘是很多人不陌生的，痘痘对皮肤的损害较多，自身长有痘痘后，需要及时的进行缓解，否则痘痘继续发展，缓解痘痘问题，药物是最佳选择，药物对消除痘痘效果非常不错，那来月经之前长痘痘中医治疗方法都有什么呢，下面就详细介绍下，使得有一些认识，知道

从腿的长短看出健康？想必大家都存在疑惑，随着前阶段韩剧的热播，大长腿欧巴掳获了万千少女的心，光靠美颜和忧郁的眼神还不够，大长腿们最吃香，为什么腿会那么长呢？今天小编就带大家一起了解关于长腿与健康的问题以及我们如何练成一双修长美腿。腿长代表青

小儿营养不良这个说法大家应该都不会陌生，它是指小孩子摄取的食物不够或是食物不能被孩子充分吸收，导致小孩子生长发育缓慢，能量不能提供孩子的正常生活。小儿长期营养不良会使孩子体重减轻，生长发育缓慢，身高比同龄孩子低等等，后果非常严重。中医中药是

说起急救，很少有人会想到中药。其实，中药也有急救三宝，即安宫牛黄丸、紫雪丹、至宝丹。与安宫牛黄丸相比，紫雪丹和至宝丹却鲜为人知。北京中医院急诊科主任医师姚卫海指出，目前安宫牛黄丸用得最多，紫雪丹相对少些，至宝丹基

中医治疗一：治则概述癫痫一病，多属本虚标实，以上盛下虚的证候为多。在发作期虽有本虚的见症，但多以风阳、痰热、气逆、络阻的"标实"症状较为突出。风痰浊邪蒙蔽脑窍，壅塞清阳之气，元神失控致上盛的症状比较明显。按中医急则治其标的原则，应先以祛邪

现代人有各种各样的疾病，便秘便是最常见的一种。引起便秘的原因有很多，可能是因为饮食不规律，也有可能是熬夜，还有可能是内分泌系统紊乱。市场上治疗便秘的药物也有很多，但是这些药物的成分都很复杂，我们很难辨别。而中医中有哪些药材和秘方可以治疗便秘

中医调理更年期综合症这种疾病的方法是比较多的，首先我们要从饮食的方法入手，接着我们可以服用一些中药来调理更年期的并发症。对于更年期综合症这种情况，我们建议大家在生活中应该要及时的进行治疗，这样对于我们缓解病情也是有帮助的，希望你们可以多去了