高血压是中老年人常见的慢性病，饮食的调整对于高血压患者来说非常重要。专家认为，高血压患者的饮食应该低盐清淡，不宜过饱。高血压的食疗方法很多，心血管专家向大家推荐“一皮一心，二黑二青”食疗方。简单实用，一起来看看~一皮一心西瓜皮、莲子心01

随着年龄的增加身体的皮肤也会出现一些问题，比如眼角出现鱼尾纹，脸上身上出现暗斑，脖子上出现皱纹等。我们平时做的眼部护理比较多，可能会忽视了颈部，对于脖子上的皱纹应该如何消除呢？方法一：锻炼颈部肌肉颈部要支撑头部的重量，颈部肌肉若衰退，就很容

很多妈妈看到自己的孩子吐奶时，就显得不知所措。但只要弄清楚宝宝吐奶的缘由，就可以从容应付，小儿的胃部还未发育成熟，喝完奶后比较容易返流。他们吸奶的时候很容易连空气一起吸到胃里，不经意的晃动就会导致吐奶。奶嘴孔如果过小，孩子就要用力吸吮，从而

很多的新手妈妈由于是第一次带孩子，所以对孩子的一些生活照顾不是很了解。所以有的时候会在照顾孩子方面出现问题，宝宝会生病。一些宝宝经常会出现上火的情况，宝宝上火会直接导致孩子出现食欲不振，不吃奶的情况。一些宝宝会由于上火而出现便秘的情况。宝宝

怀孕对于女人而言是一生中最重要的事情，但是很多人第一次没有任何的经验，不知道怀孕两个多月肚子有多大，所以比较的担心。怀孕是下一代的延续，孕妈妈需要多多了解一下怀孕期间的一些小常识，目的是为了让自己的宝宝健康的成长。那么就让小编给各位孕妈妈做

根据集团公司、省公司统一部署，党群工作部与10月初开展了两个行为规范传播语征集活动，16个支部在广大征集基础上，向我们推荐了43个来自基层一线党团员、员工的传播语。党群工作部初选了22个在提交大家微信评选，票

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关于酸奶的两个认识小误区关于酸奶的两个认识小误区1、酸奶中其实含钙与蛋白质酸奶制作过程中，是完全不加水的。只有奶和乳酸菌发酵剂，加上百分之几的糖和百分之零点几的增稠剂。换句话说，牛奶中的蛋白质和钙，是原封不动地带到酸奶中的。很多人会觉得说包

有时候一个疾病会出现很多种，而每个疾病都会有不同的原因，这些致病因我我们必须要及时找出来，这个尿蛋白出现两个加号的时候也是很多原因导致的，这些原因我们要先找到之后对疾病的治疗才是最好，最有效的，这个蛋白尿两个加号的原因中有可能会有很多严重的

我们都知道女人生完孩子以后会排除很多东西，其中就包括胎盘。胎盘一般是在胎儿从产道娩出以后5―15分钟左右，最晚不超过30分钟娩出体外，那么如果不排出体外会发生什么呢？胎盘残留在子宫两个月后竟变这样孕妇陈燕燕顺产下一个女儿，就在一家人欢庆女儿

宝宝从刚出生到满月，发育的还是很快的，那么两个半月的宝宝体重有什么特点？一般来说孩子出生后一周之内体重是会减轻的，然后逐渐才会恢复正常，直到超过原有体重，这些发育变化都是需要宝妈们细心观察的，而且量半个月的时候不管是身高还是体重都会长不少。

两个原因会导致胃癌1、胃息肉：任何胃良性肿瘤都有恶变可能，而上皮性的腺瘤或息肉的恶变机会更多。少见的腺瘤型和绒毛型胃息肉癌变率可达15%～40%，而最常见的增生型息肉仅1%。在直径大于2cm的息肉中，癌的发生率增高。有资料报道经X线诊断为胃

鸡蛋是人体很重要的营养物质，每个人体内都需要补充一定量的鸡蛋，但是鸡蛋补充的时候也应该重视一下搭配的，其实有的人不喜欢吃太多的食物，因为吃东西多了之后会让自己发胖的，那么减肥就成为每个女孩子都会做的事情，有的人说每天吃两个鸡蛋能减肥吗，不知

饮食是健康的基础。既然如此，搞清楚饮食中是否含有保持身体平衡和健康，以及预防各种健康问题所需的营养物质就是非常重要的问题了。据临床证实，许多女性荷尔蒙的失调问题，基本都是由于食入了过多的雌酮所引起的。由此我们可以

整天待在办公室和电脑为伴，长期受到辐射的侵害。除此之外，办公室是一个污染比较严重的地方，空气污浊是必然的。这些客观条件确实不利于健康，再加上一些白领不喜欢喝水或者不在正确喝水，所以很多白领会处于亚健康状态。办公室一族喝水主要还是关注以下几个

月经之所以被称为月经，是因为它本身就具有一定的周期性，每个月都会来一次，但是有的人身体体质比较特殊，也会出现40天左右来一次的状况。月经两个多月没来，就存在着一定的原因了。这是什么情况而导致的呢？下面我们就了解一下月经两个多月没来是什么情况

孕妇在怀孕期间是要进行检查，要进行尿道常规和血压的检查，这样才能够检查自己的身体状况判断自己是否生病也能保证自己的孩子的健康状况，孕妇尿蛋白两个加号怎么办呢，下面我们就来了解一下。如果血压不高.尿蛋白2个加号，小腿浮肿可能是孕期吃的含蛋白脂

两个时间女人摘掉胸罩最健康差不多每个女人每天都在使用胸罩，每天要披挂着上面说的那些密密麻麻的小零件走来走去。能够主动选择放弃胸罩的是少数，虽然那样更舒服自在一些。为了获得美丽的通行证，有些人还不惜动刀子呢，天天穿个胸罩算什么。但在下面两个时

吃手是孩子的通病，幼小的孩子吃手指，则表明对母乳的依恋。在生活中很多人都很担心宝宝的身体，有些时候宝宝会出现吃手的情况。有的家长觉得这一种常见的现象，不用担心这一问题。其实这种想法是不对的。因此我们就要认识一下两个多月宝宝吃手的处理方法。那

现在的家长们普遍认为，天才是可以被培养的，孩子不能输在起跑线上。虽然知道每个孩子都是不一样的个体，但是家长们总是不免找到这样或者那样的标准来衡量自己的宝宝。例如在宝宝们小的时候，家长们就遵照了一个发育标准来判断自己的孩子是否健康，甚至包括只

平时很多的身体感染都会让人在脖子的位置出现有淋巴结，在用手按压的时候还会发现里面的小结节可以来回的滑动，有时候也会伴有一定的疼痛感，中医认为是由活动而引起的，可以通过一些比较好的清热去火的方法来进行缓解，当然淋巴结患者在生活当中也会有很多的

生活中，很多女性朋友都会因熬夜而产生一系列的健康问题，如皮肤会变差，月经周期不稳定，女性比男性更容易产生睡眠障碍、情绪异常，这到底是为什么呢？有人说，这是因为女人常常多愁善感，男人都是淡定理性。而事实并非这么简单，加拿大麦吉尔大学的科学家最

对初次怀孕的女性来说，孕早期的时候身体出现任何不适都感到不安，生怕会影响宝宝的健康。因为每个人身体素质不同，很多女性在怀孕的时候总会出现这疼那疼的现象，但是为了宝宝的健康，一定不可擅自使用药物，所以要搞清原，对症下药。那怀孕两个半月肚子疼是

婴儿在成长的过程中，锌、钙等人体所需的微量元素难免会有所缺乏，但是很多的父母只知道一味的听从医生的建议，给孩子吃这吃那，有没有真正考虑过孩子为何会缺锌。原来宝宝正处于生长发育快速时期，新陈代谢非常旺盛，而锌是参与体内新陈代谢众多酶的重要成分