有些单位无视《劳动法》随意安排职工加班，有的甚至每周加班超过30个小时，严重侵害了职工的合法权益。为维护劳动者合法权益，天津市劳动和社会保障局日前做出规定，要求用人单位不得擅自或任意安排劳动者延长工作时间，每日加班时间不得超过3小时。据天津

在中医里，春季的养生要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，人体同样也在气血生发。其中，肝属木，木在春天是生发的，所以养肝即能保护阳气。春季阳气生发养肝能护阳春季，人体的生理变化主要是：一是气血活动加强，新陈代谢开始旺盛；二是肝主藏血、肝主疏泄