无聊、紧张、焦虑的时候，人们常常会做咬指甲、舔嘴唇等下意识的小动作。近日，某网站刊文指出，这些小动作看似无害，有时却有损于健康。咬指甲。纽约皮肤病学专家迈克尔·夏佩罗博士表示，一紧张就咬指甲，可能伤害指甲和周围皮肤，导致出血或感染，还会造成

大家知道吗，有时候我们的一些小动作，就会对我们的身体带来很大的伤害，会引发多种疾病。还有些人总是过着不开心不幸福的生活，这也和他们的生活方式以及心态有很多的关系，那么如何使得我们健康长寿呢？接下来就由小编给大家介绍一下什么是健康的生活方式吧

无聊、紧张、焦虑的时候，人们常常会做咬指甲、舔嘴唇等下意识的小动作。近日，若悠网站刊文指出，这些小动作看似无害，有时却有损于健康。咬指甲纽约皮肤病学专家迈克尔·夏佩罗博士表示，一紧张就咬指甲，可能伤害指甲和周围皮肤，导致出血或感染，还会造成